아침 저녁으로 차가운 바람이 부니 기침을 하는 분들이
점점 늘어나는 것 같습니다~
이럴때 일수록 미리미리 건강을 챙겨야하는데요!
비타민 C가 가득 든 레몬으로 레몬청을 만들어 보시는건 어떠세요?
생각보다 손도 많이 안가고 손쉽게 만들 수 있는 레몬청!
감기예방 뿐 아니라 스트레스를 받거나 우울할 때
따뜻한 물에 레몬청을 넣어 레몬차를 마시면
스트레스 해소로도 아주 좋다고해요^^
또한, 연말연시를 맞아 소중한 지인들에게
내가 직접 만든 레몬청을 예쁜 유리병에 담아
선물을 한다면 기억에 남는 특별한 선물이 될 것 같습니다.
*준비물*
레몬
베이킹 소다 또는 식초
설탕
유리병




































정숙희 논설위원
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트
김동찬 시민참여센터 대표
성영라 수필가 미주문협 부이사장
신경립 / 서울경제 논설위원
문태기 OC지국장
민경훈 논설위원
박홍용 경제부 차장
박영실 시인·수필가 
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