1. 상대편 운전자의 얌체 같은 운전실수를 목격하면서 “저런 나쁜 놈!” 이라고 마음속으로 욕이 나올 때 자기 자신에게 자문자답 해보십시오. “저 사람이 하는 것과 똑같은 운전실수를 나는 한번도 해 본적이 없는가?”라고.

2. 시간적 여유없이 급하게 운전하는 습관을 가지고 있는 사람은 운전할 때마다 “이렇게 급하게 차를 몰고 가다가 교통티켓을 받거나 운전사고를 내지 않을까?” 라고 자문자답 해보십시오.

3. 화가 나거나 기분이 상했을 때 운전을 삼가십시오!“화 났을 때 그것에 집착하는 것은 숯불덩어리를 손에 쥐어 들고 다른 사람에게 던지는 것과 같아서 자기 손이 먼저 화상을 입는다.”라고 하는 미국 속담을 생각해 보십시오.

4. 할 수 있으면 교통체증이 심한 시간대 (아침 7시~9시 사이와 저녁 4시~7시 사이 또는 점심시간) 를 피해서 운전하십시오.

5. 긴장을 풀고 릴랙스 하는 습관을 많이 키우십시오. 운전대를 너무 꽉 잡지 말고 9시와 3시 방향 또는 7시와 5시 방향을 잡고 몸을 앞으로 수그리지 말고 편안한 운전자세를 고쳐 앉으시기 바랍니다.

심리적 또는 신체적 스트레스가 많을 때에는 심호흡을 하거나 천천히 숨을 쉬면서 긴장을 풀어주어야 합니다. 시동 걸기 전 운전석에 앉아서 잠시 눈을 감고 기도하거나 묵상을 하고 떠나십시오.

6. 경적(horn) 사용을 조심하십시오. 다른 사람이 위험하게 운전하는 것을 보고 경적을 울려야 할 때 너무 시끄럽게 , 부적절하게, 신경질적으로 빵! 빵! 하면 상황이 더욱 악화되어 사고 나는 경우가 많다는 것을 기억하십시오.

7. 운전하는 것을 심리적 싸움이나 신경전을 벌리는 것처럼 생각하기보다는 “신경은 절반만 쓰고 나머지 절반은 재미스러운 여유를 가지고 하는 것이다”라고 생각하는 것이 매우 좋습니다!

<김스운전학원 김응문 교장>