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인공감미료 섭취, 되레 비만 유발
칼로리 제로 ‘무 설탕’을 강조하는 인공감미료가 오히려 비만을 유발하고 건강에 해로울 수 있다는 연구결과가 또 나왔다. 탄수화물을 많이 먹을 때뿐만 아니라 체중감량 등을 목적으로…
[2017-08-08]
[녹내장]시야가 주변부터 점점 흐려지면 중기~말기
시신경이 손상돼 실명까지 이어질 수 있는 녹내장은 황반변성, 당뇨망막병증과 함께 실명의 원인이 되는 3대 안과 질환 중 하나다. 안경을 바꾸러 갔다가 검안과에서 검사를 받으면서 …
[2017-08-08]
[조동혁 칼럼]소변이 잦은 질환: 빈뇨
빈뇨란 비정상적으로 자주 소변을 보는 것으로 일반적으로 하루에 8회 이상 소변을 보는 것을 일컫는다. 소변은 수분의 섭취에 따라 소변의 양이 바뀔 수 있으므로 소변의 양 또는 …
[2017-08-08]
[차민영 칼럼]노인에게 잘 생기는 만성 골수성 백혈병
여러분은 ‘백혈병’은 다 아실 것으로 생각한다. 1970년 필자가 중학교 때 ‘러브 스토리’(Love Story)라는 영화가 매우 유명했었다. 그 영화 속에서 여자 주인공(알리…
[2017-08-08]
속 쓰리고 복통 궤양? 위산역류? 과민성 대장?
속이 부글거리고, 트림도 자주 하거나, 혹은 속이 더부룩하게 헛배 부르는 증상들이 나타날 때 어떻게 하면 좋을까? 전문가들은 소화문제에 이상 증세가 나타나면 그냥 방치하지 말고 …
[2017-08-01]
아동 비만, 나이 들어 암 발생 많다
청소년기에 비만이면 성인이 돼서 대장암 발병 위험이 증가한다는 대규모 코호트 연구결과가 나왔다. 이스라엘 라빈 메디칼 센터 조할 르바이 박사 연구팀이 1967~2002년 사이 1…
[2017-08-01]
사막여행 ‘밸리 피버’ 조심을
밸리 피버(valley fever)는 어떤 병? 캘리포니아 공공보건국(CDPH)은 지난해 밸리 피버 환자가 5,372명이 발생, 2015년보다 71% 증가했다고 발표하고 주의를 …
[2017-08-01]
하지정맥류 합병증 무섭네
여성환자가 더 많은 하지정맥류는 합병증 발병이 극히 드물지만 정맥성 궤양, 혈전, 출혈 등이 합병증으로 나타날 수 있어 주의해야 한다. 먼저 정맥성 궤양은 피부궤양으로 하지정맥류…
[2017-08-01]유전적 이유 혈중 칼슘 높으면 심장병 발병률 높아
유전적 소인으로 혈중 칼슘 수치가 높으면 심장병이 발생할 가능성이 크다는 연구결과가 나왔다. 스웨덴 카롤린스카 의과대학 환경의학연구소의 수산나 라르손 박사는 체내 칼슘을 조절하는…
[2017-08-01]사이코패스는 ‘거짓말의 명수’
사이코패스들은 자신이 얼마나 거짓말을 잘하는지를 보여줌으로써 그 정체를 드러낼 수 있다는 연구결과가 나왔다. 홍콩대 연구팀은 영국의 ‘중개정신의학’(Translational Ps…
[2017-08-01]
여행중 설사 피하려면 수돗물·길거리 음식 삼가야
흔히 여행하면서 물이 바뀌면 설사를 자주 하는 사람들이 있다. ‘여행자 설사’는 아시아, 아프리카, 남미 등 지역에서 흔히 발생한다. 주된 증상은 심한 복통과 물 같은 설사다. …
[2017-07-25]
자주 깜빡깜빡~ 치매 걱정된다면
기억력이 점차 떨어지고, 자주 깜박하는 일이 생기는 건망증이 나타난다면 치매가 올까봐 걱정스럽다. 그러나 나이가 들어 자연적인 퇴행성 변화로 돌리기 보다는 뇌를 자극 하는 것이 …
[2017-07-25]
여름 감기라도 고열·발진 땐 병원 찾아야
“콜록콜록, 에취~” 무더위가 계속 되는 한여름인데도 감기라는 불청객은 찾아올 수 있다. 감기 증상은 200가지가 넘는 다양한 바이러스에 의해 생긴다. 재채기, 기침에 목이 따…
[2017-07-25]
“염증 유발하는 삼겹살, 담배보다 나빠”
“미국인들은 한국인들과 다르게 암을 감기처럼 흔한 질병으로 생각해요. 암은 죽을 때까지 치료한다는 장기적인 마음으로 하루하루 더 감사하게 편안한 마음가짐을 갖는 것이 중요합니다.…
[2017-07-25]“인공감미료, 다이어트 커녕 체중증가 유발”
칼로리가 없거나 매우 적어 설탕이나 과당을 대체하면 다이어트에도 좋다고 알려져 온 인공감미료들이 오히려 비만, 고혈압 등 부작용을 일으킬 위험이 있다는 ‘종합적 검토’ 연구결과가…
[2017-07-25]수면무호흡증 환자, 알츠하이머 발병 높아
전 세계 성인 인구 4~8%가 앓고 있는 수면무호흡증이 알츠하이머병 발생 위험률을 높인다는 연구결과가 나왔다. 알츠하이머병은 치매를 일으키는 질환 중 하나로 전체 치매 환자의 6…
[2017-07-25]
“으악~” 밤에 자다가 쥐 난다면
밤에 자다가 쥐가 나거나, 혹은 운동하다가 쥐가 나는 경우가 있다. 쥐가 나는 원인은 다양하다. 운동을 지나치게 많이 했거나, 혹은 근육을 너무 혹사했다거나, 혹은 임신 중에도…
[2017-07-18]
비만 청소년, 성인 돼서 뇌졸중 위험 높다
“뚱뚱해도 다 키로 가겠지?”하면서 과체중이거나 비만인 청소년기의 자녀를 그대로 방치하는 한인 부모들이 있다. 그러나 청소년기에 과체중이면 성인이 돼서 뇌졸중 위험이 높다는 연구…
[2017-07-18]
달콤한 음식 1~3주 줄이면 ‘단맛 중독’ 서 해방
“단맛에 중독돼 있지는 않으신가요?” 2015-2020 미국 식사지침 가이드라인에 따르면 미국인에 권고되는 설탕이나 시럽 등의 첨가당(Added sugars) 섭취량은 하루 총 …
[2017-07-18]
공복혈당과 식후혈당 모두 체크해야
당뇨병은 한인들이 흔히 앓고 있는 만성병이지만, 환자가 혈당관리를 제대로 못하는 경우가 많다. 제 2형 당뇨병은 식이요법, 운동, 약물치료 중에서 어느 한가지라도 소홀히 해서는 …
[2017-07-18]
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김응화 김응화 무용연구소 원장 하루의 무대, 세대를 잇는 약속
지사별 뉴스
조지아 현대차-LG 배터리공장서 역대 최대 이민단속…’475명 체포’
한국 외교부 “우려 전달, 미 이민당국과 협의” 4일 조지아주 현대차-LG 에너지솔루션의 합작 배터리 공장 건설 현장에서 미 이민 단속 역사상…
시라큐스 제과 공장서도 이민단속 70여명 체포
코리아타운 조형물 현판 원상복구
코리아타운 조형물의 현판이 원상복구됐다. 코리아타운위원회(위원장 박수철)는 지난 2022년 고 헨리 김(한국명 김상태) 전 위원장의 기여를 기…
“나 영사관 직원인데 검찰 대신 연락한다”
이민단속 현대차 공장은 바이든이 ‘일자리 치적’ 과시한 곳
미국 당국이 단속을 벌여 한국인 등 불법체류자 475명을 체포한 조지아주 현대자동차그룹-LG에너지솔루션 합작 공장은 조 바이든 전 대통령이 제…
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