Seattle
- 건강
>건강
“할아버지의 뇌를 지켜라! – 슈퍼 시니어 프로젝트”
박씨 할아버지는 은퇴 후 매일 TV만 보며 지내시다가 어느 날 손녀 에밀리에게 놀라운 이야기를 듣게 됩니다.“할아버지! 우리 뇌는 마법의 정원이래요. 관리를 안 하면 잡초가 자라…
[2024-12-11]끈기·성실성·성취욕 강한 김대리, 불면증 적게 앓는 이유 …
성인 3명 중 1명은 불면증에 시달린다. 잠에 들더라도 자주 깨 수면의 질이 매우 낮다는 뜻이다. 이를 계속 둘 경우 정신질환이나 심장질환, 당뇨병, 면역력 저하 등 다양한 위험…
[2024-12-10]‘여성 감기’ 늘어나는 겨울, 질염 재발 막으려면
“병원을 계속 다녀도 재발을 하니 진짜 고민이에요.”대전에 사는 30대 김모씨는“병원에서 처방한 항생제를 먹어도 그때만 반짝 좋아질 뿐”이라며 이렇게 말했다. 날씨가 쌀쌀해진 최…
[2024-12-10]
[시니어 라이프] 시니어 운동도 비빔밥스타일이 최고!
시니어 건강을 위한 최적의 운동법은 근력운동과 유산소운동의 적절히 섞여진 비빔밥 스타일이 최고 입니다.시니어들의 건강한 노후를 위해서는 근력운동과 유산소운동 모두가 필수적입니다.…
[2024-12-04]겨울철 낙상, 오히려 집 안에서 조심해야
겨울철에는 다른 계절보다 낙상환자가 3배가량 증가한다. 겨울철은 기온이 낮아져 몸이 경직되고 움츠러들어 더욱 쉽게 넘어지게 되기 때문이다. 미끄러운 빙판길도 낙상의 주요 위험 요…
[2024-12-03]젊은 당뇨병 환자 늘지만 진단·치료 무관심
중년층 이상의 만성질환으로 여겨졌던 당뇨병 환자가 젊은 층에서 급증하고 있다. 하지만 진단받고도 약물 복용 등 관리에 나선 비율은 10명 중 3명 안팎에 그쳐 건강관리에 경고등이…
[2024-12-03]“병원 코로나19 검사·마스크 중단 후 병원 호흡기 감염 …
미국 병원에서 입원 환자에 대한 전면적인 코로나19 바이러스(SARS-CoV-2) 검사와 마스크 착용 규정이 종료된 후 병원 내 호흡기 바이러스 감염이 25% 급증했다는 연구 결…
[2024-12-01]
[위클리 건강] 난방비 아낀 뜻밖의 결과… “뇌졸중·심근경…
겨울철에는 난방비 고민이 커지기 마련이다. 더욱이 요즘처럼 경제 상황이 어려울 때는 느닷없는 폭설과 한파에도 집안 보일러를 켜는 게 망설여질 수밖에 없다.그런데, 이럴 때일수록 …
[2024-11-29]
[시니어 라이프] 영양제 뭘 어떻게 먹어야 하나?
Ai generated영양제는 균형 잡힌 식단을 보조하는 수단으로써 시니어의 건강 관리에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 무분별한 복용은 오히려 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요…
[2024-11-26]추운 날씨에는 ‘이 질환’ 특히 조심하세요!
날이 추워지면 유의미하게 증가하는 질환이 심혈관 질환이다. 다양한 연구에서 늦가을과 초겨울에 심근경색증이 가장 많이 발생하는 것으로 나타날 정도로 추위와 심혈관 질환의 연관성은 …
[2024-11-26]흡연이 시력에도 영향…황반변성 시력 상실 2배 이상
‘나이 관련 황반변성’이란?우리 눈의 뒤쪽에는 사진기의 필름처럼 상이 맺히는‘망막’이라는 구조물이 있고, 이 망막의 중심 부위가‘황반’입니다. 황반은 정밀한 시력을 유지하는 데 …
[2024-11-26]“산불 초미세먼지에 장기간 노출되면 치매 위험 증가”
세계적으로 기후변화로 인한 산불이 크게 증가하는 가운데 산불로 발생한 초미세먼지(PM2.5)에 장기간 노출될 경우 치매 발생 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.워싱턴대…
[2024-11-25]
슬기로운 시니어 생활 2회
[2024-11-23]
“가을단풍 놀이 좋지만, 무릎·발목 부상 주의하세요”
단풍과 함께 등산의 계절이 한창이다. 하지만 일교차가 커지는 이 시기에 호기롭게 등산에 나섰다가 무릎·발목 등을 다치는 경우가 많은 만큼 가을 산행 시 주의해야 한다.부상 위험이…
[2024-11-19]
병원 돌고 돈 후에야 판정…‘진단 사각지대’ 강직성척추염
“무릎이 아파서 병원에 갔더니 무릎에 물이 찼다고 진통제와 물리치료를 받았죠. 어느 날부턴 오른쪽 눈이 얼얼하고 좀 이상해서 안과를 찾았는데, 안구건조증이라며 인공눈물을 줬습니다…
[2024-11-19]“하루 10.6시간 넘게 앉아 있으면 심혈관 질환 위험 커…
규칙적으로 운동을 하는 활동적인 사람도 하루 10시간 이상 앉아서 생활하면 심부전(HF)과 심혈관 질환(CVD)으로 인한 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.매사추세츠종합…
[2024-11-17]
[시니어 라이프] 적당한 과일 섭취가 어느정도인지?
Ai generated과일이 시니어들에게 좋은 식품인지 아닌지에 대해 사람마다 의견이 분분합니다. 시니어들은 당을 조심해야 하기에 자연당을 함유한 과일역시 과다한 섭취는 득보다는…
[2024-11-14]10명 중 7명은 근시… 소아·청소년 근시 ‘빨간불’
“영유아 검진에서 난시가 있다는 걸 알게 됐고, 안과에서 정기적으로 검사를 받다가 아이가 네 살 되던 때부터 안경을 썼거든요. 시력 발달 속도가 더뎌서 최근 검진을 해봤는데, 근…
[2024-11-12]가볍지 않은 언어장애… 부모의 귀에서부터 시작한다?
“그때만 생각하면 왜 그랬는지….”유치원생 5세 아이를 둔 박모(40)씨는 지난해 가을, 아이를 나무랐던 일을“지금도 후회한다”고 했다. 아직도 기억이 선명한 그날은 아이가 하원…
[2024-11-12]출산 전 우울증 있었다면 ‘산후우울증’ 조심해야
출산은 산모의 호르몬 변화를 유발할 뿐 아니라 일상생활 변화에 따른 큰 심리적 스트레스를 동반한다. 국내에서 출산 후 우울감을 경험하는 산모는 50%를 넘는 것으로 조사됐으며, …
[2024-11-05]
- 1
트럼프 행정부, 귀화 미국인 시민권 박탈 조… - 2
중국계 미국인 인플루언서, 남극 무단 비행했… - 3
오타니,‘7루타’ 다음날 102마일 ‘광속구… - 4
내란특검, 尹에 ‘5일 오전9시’ 출석통지…… - 5
트럼프, ‘쿠바 제재’ 강화 지시…바이든 정… - 6
트럼프 취임 후 美관세수입 1천억달러… 1 - 7
美와 관세협상서 쌀 개방? 日정부 “세부 내… - 8
달러 가치, 상반기 10% 넘게 하락…197… - 9
불체자에 하루 1천달러 벌금 부과 2 - 10
트럼프, 1일 ‘악어 앨커트래즈’ 방문…불법…
- 11
법무부, 성역도시 정책에 LA시와 배스 시장… - 12
미국인 신분 도용해 원격취업…美, ‘北노트북… - 13
우정국 “우편물에 폭죽 넣지 마” 경고 - 14
尹, 내란특검 2차조사 불출석…특검 첫 소환… - 15
“2033년부터 소셜연금 23% 삭감… 2 - 16
트럼프, 독립기념일 행사에 이란 공습 B-2… - 17
美 공습당한 이란핵시설에 중장비…CNN “피… - 18
아이티 출신 이민자 50만 명 추방 위기 - 19
내달 아시안 혐오범죄 예방 세미나 - 20
메타, 인간 넘는 ‘초지능’ AI연구소 설립…
- 21
‘홈쇼핑 매출 50억’ 염경환, 결국 은퇴 … - 22
멕시코 우범지대서 20명 숨진채 발견… 1 - 23
美법원, ‘161억 달러 배상책임’ 아르헨에… - 24
시애틀시 인구 80만명 넘어섰다...1년새 … - 25
S&P 500·나스닥 또 최고치 경신…무역협… - 26
재무 “성실히 협상하는 국가도 저항하… 1 - 27
Supreme Court Ruling All… - 28
애플, 美 反독점소송 못 피해…법원서 기각 … - 29시애틀 ‘단독주택 시대’ 끝나나...워싱턴주 주택법 개정으로 한 필지에 4채까지 가능
- 30뉴욕주‘라임병’고위험 수준
오피니언
옥세철 논설위원‘이란 공격, 과연 성공 했나…’
미국시민의 자격
캐서린 람펠 / 워싱턴포스트 칼럼니스트 공화당의 유령 예산안 홍보
전지은 수필가 꿈에서 엄마를 만났다
민병권 / 서울경제 논설위원프로젝트 카이퍼
민병임 뉴욕지사 논설위원[살며, 느끼며] 6.25
노동법 소송 몸살 원칙 준수로 돌파해야
-
운전 중 휴대폰 조작 ‘위험천만’
- 김미선 서북미문인협회 회장ㆍ시인
[한국춘추] 삼국지, 60년의 신화와 천 년의 착각
지사별 뉴스
연방대법원,‘출생시민권 금지’ 28개주는 허용
트럼프 대통령 판결 직후“위대한 승리”누구든 미국에서 태어나면 시민권을 부여하는 ‘출생시민권’이 일부 주에서는 도널드 트럼프 대통령의 행정명령…
트럼프 “모든 국가에 관세 서한 보낼 것”
VA 연방 하원 11지구 민주 후보에 워킨쇼
지난 5월 암으로 별세한 제리 코널리 연방하원의 후임을 뽑는 버지니아 연방 하원 11지구 보궐선거 민주당 경선에서 제임스 워킨쇼 브래덕 디스트…
VA, 7월부터 대형업체 스티로폼 용기 사용금지
연방대법,‘출생시민권’ 제한 허용 판결 ‘파장’
연방 대법원이 도널드 트럼프 대통령이 취임 직후 서명한 ‘출생시민권 금지’ 행정명령과 관련해 하급심 법원이 내린 전국적 효력 중단 결정의 적용…
오클랜드이스트베이 한인회 독립기념일 퍼레이드 참가
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
