골프는 가장 기술적인 스포츠 중 하나이지만 기본을 잘 이해한다면　의외로　쉽고　재미있게　즐길　수　있는　게임입니다. 경험 있는 골퍼에게 가장 낮은 스코어를 내기 위해서 필요한 것이 무엇인지 물어본다면 아마도 바른 스윙을 갖는 것이라고 할 것입니다. 바른 스윙을 하기 위해 항상 기본을　잘　이해　해야 하는데 이러한 기본기술을　몇　가지를 설명 드리겠습니다.

첫 번 째, 골프 스윙은 첫 홀 티 오프 하기 전 이미 시작한다는 것입니다. 많은 아마추어 골퍼들이 첫 홀에서 포커스를 잃고 티샷을 연못이나 숲으로 보내게 되는 실 수를 자주　하는　것은 시작 하기 전 머릿속에 맨탈 맵을 미리 그려 놓지 않고 어디로 볼을 보낼 것인가에 대한 계획을 세워 놓지 않았기 때문입니다.　

두번째로, 얼마나 그립을 잘 잡고 있는지 확인 하는 것입니다. 너무 약하게 잡고 있으면 슬라이스 볼을 많이 치게 될　것이고, 너무 강하게 잡는다면 훅 볼을 많이 치게 될　것입니다. 알맞은 그립 세기를 확인하고 준비해야 좋은 시작을 하고 알맞은 그립 강도를 라운딩 내내 유지 하도록 합니다.　

세번째 , 백스윙시 클럽을 팔로 들어 올리는 것입니다. 이　경우 볼을 멀리 치기 어렵게 되며 다운　스윙시　꼬여있는 몸통을 풀어줄 때 사용하게 되는 모든 운동에너지를 임팩트시 볼에 전달하기 어렵게 된다는 것입니다. 백스윙시 스프링 작용을 생각하고 몸과 팔이 하나가 되어 탄력 있게 꼬아져야 한다는 것입니다.　

네 번째로 백스윙을 서두르지　않고　가볍게　한　후, 다운 스윙　시 클럽헤드를　백스윙을 했던 스피드 보다 30~40% 빠르게 내려오도록 하는 것입니다.　좋은　리듬을　유지하고　스윙스피드를　올릴　수　있습니다．

마지막으로 가장 중요한 것은 백스윙 시 밸런스 입니다. 오른손 골퍼는 무게 중심을 오른쪽 다리　안쪽으로 옮기는 동안 왼쪽어깨와 힙이 앞으로 나오거나 뒤로 넘어지지 않도록 올바르게 얼라인먼트 되어야 하고, 동시에 이러한 움직임이 자연스럽고 과장되지 않아 좋은 밸런스를 유지 해야 하는 것입니다.

이러한 기본 스윙 이외에 또　다른 중요한 사실은 긴장하지 않은 상태로 스윙　할 수 있는 긍정적인 마인드와 자신감입니다. 골프　스윙의　기본을　잘　이해하고　 동시에　긍정적인　마인드를　갖게　된다면 훨씬 안정적인 스윙을 하게 될 것입니다.