일찍이 중국의 성인 노자는 도덕경에서 마음은 몸의 주인이라고 했다. 마음이 평화스럽고 건강하지 않고는 몸이 건강할 수가 없다. 그래서 우리는 책도 읽고 음악도 듣고 산보도 하고 …
[2007-06-25]손·발·입에 물집 생기는 유행성 전염병 탈수 증상 주의하고 철저한 위생관리 중요 수족구병(hand-foot-mouth disease)은 프리스쿨 아동이 잘 걸리는 유…
[2007-06-25]폐경이 시작되자마자 호르몬 대체요법(HRT)을 시작하면 심장병 위험을 상당히 낮출 수 있다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 하버드 대학 의과대학 브리검 부인병원의 조앤 맨슨 박사…
[2007-06-22]미국의 한인들도 많이 복용하고 있는 당뇨약인 아반디아(Avandia-Rosiglitazone)란 약이 심장병의 발병율을 증가시킨다는 연구발표가 나온 후 이약을 복용하는 많은 환…
[2007-06-20]아스피린은 내성이 없다는 사실이 확인되었다. 시나이 병원의 폴 그루벨 박사는 미국심장학회(AHA) 학술지에 발표한 연구논문에서 아스피린은 장기복용해도 내성이 거의 나타나지 않…
[2007-06-19]연령 관계없는 만성 피부질환 40·50대나 임산부에도 빈발 함부로 짜거나 손대면 자칫 흉터 연고 잘못 바르면 피부노화 재촉 여성이나 남성 모두 여드름, 모공, 건조한 …
[2007-06-18]나이 오십이 되면 나타난다고 하는 오십견은 한마디로 어깨가 굳어 움직이기 힘들고 움직이려면 극심한 통증을 수반하는 질환인데, 앓아보지 않은 사람은 그 고통을 모른다고 합니다. …
[2007-06-18]수영한 후 머리 빨리 물로 헹궈라 덥고 뜨거운 여름철에는 머리카락도 피부 못지않게 상하기 쉽다. 강하게 내리쬐는 캘리포니아의 태양이나 바닷물과 수영장 노출 등을 원인으로 두…
[2007-06-18]갑상선 기능저하증과 콜레스테롤이 높은 것과는 관계가 있을까? 답은 ‘그렇다’이다. 갑상선 기능저하증은 내분비 질환으로 갑상선 기능의 불완전으로 인한 호르몬 분비 부족이 일…
[2007-06-18]1주일 3~5마일 걷고 계란 노른자·생선 등 보조제와 함께 먹도록 나이가 들면 특히 여성은 뼈 건강에 주의해야 한다. 먼저 칼슘과 비타민 D 섭취는 필수다. 폐경기 …
[2007-06-18]제2형(성인) 당뇨병이 수명을 평균 8년 단축시킨다는 조사 결과가 나왔다. 네덜란드 로테르담 대학 메디칼센터의 오스카르 프랑코 박사는 미국의 의학전문지 ‘내과학 기록’ 최신호에…
[2007-06-13]최근 웰빙 바람 타고 대체의학 중심 큰 인기 하루에 5가지 색깔의 과일·채소 ‘컬러식단’ 면역력 활성화하고 혈전 제거 체중감량 효과 웰빙 바람을 타고 디톡스(Detox…
[2007-06-11]아기를 임신하면 입덧을 비롯한 여러 가지 불편한 상황들이 생길 수 있습니다. 한 생명을 잉태하여 열달을 잘 키워 세상에 내보내는 일이 쉬운 일은 아니기에 각별한 주의가 필요합니다…
[2007-06-11]기초 대사량 전문가들은 기초대사량을 늘리면 살을 빼는데 도움이 된다고 말한다. 많이 먹고 운동을 안 하면 살이 찌고, 또 먹지 않고 운동만 하면 큰 효과가 없다. 적당히 먹…
[2007-06-11]16일 윌셔 그랜드호텔 강사 USC 앤젤라 조 박사 ‘건강한 가정을 위한 암 예방 교육 세미나’가 오는 16일(토요일) 오전 10시부터 오후 1시30분까지 윌셔 그랜드 호…
[2007-06-11]스트레스등 받으면 입안 헐어 자극적 음식 피하고 휴식을 혀 가운데 두꺼운 누런 설태 위염·장염, 가장자리는 간염 ■입안이 헌다 스트레스를 받거나 과로했을 때 생…
[2007-06-11]비타민 D 하나로만 암 위험을 60%까지 낮출 수 있다는 연구결과가 나왔다. 하버드 대학 보건대학원의 에드워드 조바누치 박사는 비타민D 중에서도 피부가 햇볕을 받아 체내에서 합…
[2007-06-09]오래된 식품처럼 유통기한이 지난 화장품도 건강에 위험 요인이 될 수 있다는 경고가 나왔다. 오래 된 마스카라, 파우더, 립스틱은 얼굴을 아름답게 해주는 게 아니라 오히려 눈, …
[2007-06-05]대부분 담배가 원인… 10년넘게 피웠다면 ‘주의’ “설암? 아니, 혀에도 암이 생기나?” 한인들에게는 다소 생소한 설암(Tongue cancer. 혀암). 설암은 우리 …
[2007-06-04]동의보감에서는 임신의 조건을 `종자지도’라고 설명하였습니다. `택지’라 하여 배란을 지칭하고, `양종’은 사정을, `승시’는 수정, `투허’는 착상을 의미하여 항상 전체적인 관…
[2007-06-04]50만 뉴욕 일원 한인사회를 대표하며 세계 속 한인사회의 위상을 드높여온 ‘코리안 퍼레이드’가 오는 10월4일 성대하게 펼쳐진다. 뉴욕한인회가…
공항 검색대(TSA)에서 이제 더 이상 신발을 벗을 필요가 없어졌다.2006년부터 미국의 모든 공항에서 신발을 벗고 검색대를 통과해야 했지만 …
윤석열 전 대통령이 10일(이하 한국시간) 조은석 내란 특별검사팀에 재구속됐다.내란 우두머리 혐의로 고위공직자범죄수사처에 처음 구속됐다가 법원…