Seattle
- 사회
미국에는 약 1억명의 만성질환 환자들이 하루하루 견디는 것만으로도 힘겨워하며 삶을 보내고 있다.
그러나 당뇨, 관절염, 심장병, 호흡기 질환 등의 만성질환자들도 자신의 질환 증상을 조절하고 건강상태를 통제할 수 있는 방법을 배우면 훨씬 행복한 나날을 즐길 수 있다.
풀러튼 커뮤니티 센터에서는 이 같은 환자들을 위한 ‘헬시 리빙’ 교육 시리즈를 4월8일부터 시작한다매주 수요일 오전 9시에서 11시30분까지 6주간 계속되는 클래스에서는 의사와의 대화 방법, 우울증 대처방법, 개인에 맞는 운동 프로그램, 일주일 목표 정하기, 효과적인 문제 해결법, 건강한 식사법 등에 대해 가르친다.
풀러튼 커뮤니티 센터는 340 W. Commonwealth Ave.에 있으며 전화번호 (714)738-6305
그러나 당뇨, 관절염, 심장병, 호흡기 질환 등의 만성질환자들도 자신의 질환 증상을 조절하고 건강상태를 통제할 수 있는 방법을 배우면 훨씬 행복한 나날을 즐길 수 있다.
풀러튼 커뮤니티 센터에서는 이 같은 환자들을 위한 ‘헬시 리빙’ 교육 시리즈를 4월8일부터 시작한다매주 수요일 오전 9시에서 11시30분까지 6주간 계속되는 클래스에서는 의사와의 대화 방법, 우울증 대처방법, 개인에 맞는 운동 프로그램, 일주일 목표 정하기, 효과적인 문제 해결법, 건강한 식사법 등에 대해 가르친다.
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[미술 다시보기] 정오의 휴식
고광본 / 서울경제 논설위원콘스텔레이션 에너지
- 한 영 재미수필문학가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 사라진 반쪽
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뉴욕주 아동 온라인 보호법 시행
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정부효율성부(DOGE)의 대대적인 감원 조치에 따라 새로운 일자리를 찾는 퇴직 공무원들의 온라인 구직 신청이 급증한 것으로 나타났다.온라인 구…
홈리스들에게 K-바비큐 대접
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