Seattle
- 스포츠
100대 교습가에게 물어보세요
선을 가로지르지 말라
선을 가로지르지 말라
사람들이 나의 스윙을 가리켜 ‘선을 가로지르고 있다’고 말한다. 이게 도대체 무슨 뜻인가? -이메일을 통하여 진 L.
‘선을 가로지르고 있다’는 것은 스윙의 톱 단계 때 샤프트가 타깃의 오른쪽으로 향하고 있다는 의미다. 샤프트는 원래 타깃라인에 대해 평행을 이루면서 타깃의 왼쪽을 향하고 있어야 한다.
백스윙 때 양팔을 너무 수직에 가깝게 가파른 각도로 들어올리면 이런 현상이 생긴다. 또 오른쪽 팔꿈치가 위로 들리면서 지면이 아니라 골퍼의 뒤쪽을 향하고 있을 때도 마찬가지이다. 톱단계 때 왼쪽 손목을 꺾어주면 더 심각해진다.
경험이 많은 골퍼들은 다운스윙 때 어떻게 해야 샤프트를 원래의 스윙면으로 다시 가져올 수 있는지를 알고 있기 때문에 이러한 실수의 영향력을 피해갈 수 있다.
하지만 대부분의 골퍼들은 그런 노하우를 갖고 있지 못하기 때문에 백스윙 때 양팔로 클럽을 날카롭게 위로 들어올리는 것을 피하고 어깨의 회전 동작을 좀더 크게 가져가는 것이 좋다.
동시에 오른쪽 팔꿈치를 구부려서 이 부분이 아래쪽으로 향하도록 해주고, 클럽을 톱단계로 가져갈 때 왼쪽 손목을 평탄하게 유지하면 클럽을 보다 정확하게 볼쪽으로 되가져올 수 있다.나는 다운스윙 때 왼발을 들었다가 임팩트 때 다시 지면에 내려놓는 버릇이 있다. 왜 이런 동작이 나오는 것이며, 이를 고칠 수 있는 방법은 무엇인가? -일리노이주 에번스톤에서 앨런 G.
나이가 들어 젊었을 때처럼 유연성이 높지 않으면 다운스윙 때 몸무게를 앞으로 옮겨주기 위해 발을 들었다가 내려놓는 동작이 필요하다. 이를 고치려면 스트레칭을 통해 유연성을 기르는 수밖에 없다. 몸의 유연성에 문제가 없다면 스윙 동작에 문제가 있는 것이므로 이를 고치기 위한 연습이 필요하다. 발동작을 새로 구축해야 하는 것이다.
20퍼센트의 속도로 스윙을 시작한다. 엉덩이 회전에 초점을 맞추고, 다운스윙 때 체중을 오른쪽 엉덩이에서 왼쪽 엉덩이로 옮겨주도록 한다. 이러한 속도에선 발을 들지 않고도 스윙을 정확하게 구사할 수 있다.
발동작이 정확히 되기 시작했다면 속도를 50퍼센트로 올린다. 균형있는 동작을 취하며 다운스윙 때 앞쪽 발을 들어올리지 않고도 체중을 앞쪽으로 이동시킬 수 있을 때까지는 스윙을 더 빠르게 가져가지 않도록 한다.
느린 동작으로 정확한 스윙 동작을 반복하면 동작이 근육에 기억된다.
그러면 스윙할 때 발을 들어올렸다가 내려놓는 동작을 제거할 수 있게 된다.
<서울경제 골프매거진 특약>
사람·사람들
more
중동 총동문회, 개교 120주년 기념 골프대회
남가주 중동 중고등학교 총동문회(회장 나학수)는 지난 11일 라하브라 웨스트리지 골프코스에서 개교 120주년 기념 동문 친선 골프대회를 개최했…
사우스베이 한미노인회 일일관광
사우스베이 한미노인회(회장 전충차)는 지난 18일(토요일) 칼스배드 플라워 필드와 산후안 카피스트라노로 1일관광 나들이를 다녀왔다. 50여명의…
“86세의 영어 전도사”… 한인 시니어에 희망의 …
매주 월요일 오전, LA 한인타운 올림픽과 놀만디 인근에 위치한 ‘코리아타운 시니어 & 커뮤니티센터’(이하 시니어센터) 영어 강의실은 활기로 …
교육원, 한국문화 특강 수강생 모집
LA 한국교육원(원장 이병승)이 ‘2026 성인평생교육 한국문화 특별강좌’ 수강생을 모집한다. 이번 특강은 정규 과정에서 다루지 못했던 다양한…
KYCC 제19회 자선 골프대회 성료
한인타운청소년회관(KYCC·관장 송정호)의 제19회 연례 자선 골프대회가 지난 16일 어바인의 스트로베리 팜스 골프클럽에서 열렸다. 에어비앤비…
- 1
청, 한미 이상기류 인정… “미·정동영 인식… - 2
중도층 국힘 지지 12%… 장동혁은 ‘사퇴’… - 3
이란 내부 주도권, 협상파서 강경파로… “… - 4
트럼프 “난 시간 충분”… 이란과 종전·비핵… - 5
이 “비거주 세감면은 투기 권장” 장특공 부… - 6
세계 바다지도서 ‘일본해’ 사라진다…디지털 … - 7
오빠는 현행범 체포 뉴스·언니는 동생 내세워… - 8
‘시민권 박탈’본격 착수 귀화 384명 우선… - 9
‘39년 만의 개헌’ 무산 위기… 우의장 “… - 10
중국군 “필리핀 루손섬서 실사격 훈련”…美日…
- 11뉴저지 작은 마을 ‘암 공포’…주민 41명 투병
- 12
‘컷오프’ 국힘 이진숙 “대구시장 선거 출마… - 13
최윤희 브루클린한인회장(박상원 전 회… 1 - 14
“이게 말이 되냐” 전처 분노.. ‘불륜 의… - 15
베네수-콜롬비아 “국경 마피아 소탕”…에너지… - 16
올트먼 오픈AI CEO, 캐나다 총기난사 사… - 17
WSJ “포드, 中지리차 기술 美출시… 1 - 18
반독점 심사 앞둔 파라마운트, 트럼프 만찬에… - 19
“中, 자국 기술기업에 ‘정부 승인 없이 美… - 20
‘막장’ 울버햄튼 ‘라커룸서 주먹질’ 18살…
- 21
월드컵 한국전 티켓값 폭등…‘최고 6만달러’ - 22
美 스텔스 미사일 절반 고갈…개당 360만 … - 23
트럼프, 한국戰때 만든 법 발동해 美저가항공… - 24
“차량 훔치는 데 1분이면 끝” - 25
이란전쟁 여파 속 물가불안에 소비자심리 19… - 26뉴욕시 ‘업소 셔터(롤다운 게이트)’ 투시율 70% 의무화
- 27
“이란 외무장관, 오늘 파키스탄 도착” - 28
사법절차 신뢰 2년 새 추락… ‘재판은 판사… - 29
“머스크, 스페이스X 저금통처럼 활용…5억달… - 30
이란 국영방송 “아라그치 외무, 파키스탄 등…
오피니언
홍진배 정보통신기획평가원장 [로터리] 방산 AI가 국방력 좌우한다
오세정 전 서울대 총장 물리천문학부 명예교수 AI 기술의 위험성에 대비해야
- 박시진 서울경제 국제부 차장
[동십자각] 속도 파는 아마존, 속도 중독 한국
정숙희 논설위원“인생은 거대한 농담” 베르디의 ‘팔스타프’
파리드 자카리아 중국의 눈으로 본 트럼프의 혼란스러운 이란 전쟁
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 푸틴의 러시아, 미국의 롤모델이 될 것인가?
1/3
지사별 뉴스
‘시민권 박탈’본격 착수 귀화 384명 우선 타깃
도널드 트럼프 행정부가 미국 외 국가에서 태어나 시민권을 취득한 귀화 이민자들을 대상으로 대대적인 ‘시민권 박탈(Denaturalization…
뉴욕시 ‘업소 셔터(롤다운 게이트)’ 투시율 70% 의무화
“차량 훔치는 데 1분이면 끝”
워싱턴 DC 일대에서 차량을 훔쳐 아프리카로 밀수출한 조직이 적발돼 6명이 기소됐다.연방 검찰은 22일 보도자료를 통해 워싱턴 DC 지역에서 …
강력범죄⇩ 도박·성매매⇧…PW 카운티 작년 범죄율 9.3% 감소
美, 이란과 협상 재개수순…백악관 “협상팀 25일 파키스탄행”
백악관은 미국의 대이란 협상팀인 스티브 윗코프 대통령 중동특사와 재러드 쿠슈너(도널드 트럼프 대통령 맏사위)가 이란과의 협상을 위해 오는 25…
“한인들이 가장 많이 찾는 명품 업소록”
 | ||
|
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
댓글 안에 당신의 성숙함도 담아 주세요.
'오늘의 한마디'는 기사에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다.
자체 모니터링을 통해 아래에 해당하는 내용이 포함된 댓글이 발견되면 예고없이 삭제 조치를 하겠습니다.
불건전한 댓글을 올리거나, 이름에 비속어 및 상대방의 불쾌감을 주는 단어를 사용, 유명인 또는 특정 일반인을 사칭하는 경우 이용에 대한 차단 제재를 받을 수 있습니다. 차단될 경우, 일주일간 댓글을 달수 없게 됩니다.
명예훼손, 개인정보 유출, 욕설 등 법률에 위반되는 댓글은 관계 법령에 의거 민형사상 처벌을 받을 수 있으니 이용에 주의를 부탁드립니다.
Close
x