Seattle
- 종합/사회
환절기 감기 환자가 늘어나고 있다. 애틀랜타 일원의 날씨는 10월말까지도 한 여름에 버금가는 높은 기온을 자랑하지만 일교차는 극심해 한인들의 각별한 주의가 요구되고 있다.
환절기 감기 환자가 늘어나는 것은 일교차가 화씨 20도를 넘나들 만큼 심해 여름철에 맞도록 변한 신체가 온도차에 빠르게 적응하지 못해 바이러스나 세균에 대한 신체 저항능력과 면역기능이 현저하게 떨어지기 때문이다. 전문의들은 감기는 예방이 무엇보다 중요하다.
특히 환절기 감기는 인체 저항력이 떨어질 때 걸리는 만큼 과로나 수면부족, 스트레스 등으로 체력이 저하되지 않도록 유의해야 한다고 지적했다. 감기에 걸리지 않기 위해서는 평소 외출하고 돌아온 후 손과 발을 깨끗이 씻어야 하며 집안의 습도를 60%이상으로 유지해 공기가 건조해지는 것을 방지해야 한다.
<황재원 기자>
환절기 감기 환자가 늘어나는 것은 일교차가 화씨 20도를 넘나들 만큼 심해 여름철에 맞도록 변한 신체가 온도차에 빠르게 적응하지 못해 바이러스나 세균에 대한 신체 저항능력과 면역기능이 현저하게 떨어지기 때문이다. 전문의들은 감기는 예방이 무엇보다 중요하다.
특히 환절기 감기는 인체 저항력이 떨어질 때 걸리는 만큼 과로나 수면부족, 스트레스 등으로 체력이 저하되지 않도록 유의해야 한다고 지적했다. 감기에 걸리지 않기 위해서는 평소 외출하고 돌아온 후 손과 발을 깨끗이 씻어야 하며 집안의 습도를 60%이상으로 유지해 공기가 건조해지는 것을 방지해야 한다.
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