노출의 계절 여름과 함께 몸의 군살과 체지방이 걱정된다.
기존의 욕실 체중계에 올라갔다 내려갔다 하면서 몸무게만 재봐야 아무 소용이 없다. 몸무게 중에서 지방의 함량을 측정해 주는 ‘신세대 체중계’가 있어야 어느 만큼 줄여야 되는지 혹은 지난번에 비해 지방이 어느 만큼 줄었는지를 가늠할 수 있다. 체지방은 비만과도 연관이 있지만 심장병, 당뇨, 일부 암과도 연관이 있어 가능하면 줄여야 한다.지방 함량까지 측정할 수 있는 체중계(body-fat scales)는 요즘 시중에 50달러짜리부터 나와 있다. 올라서면 다리를 통해 몸에 해가 없는 저압의 전기를 흘려보내 몇초 후 지방의 함량을 측정해서 스크린에 보여준다. 시작 전에 나이, 성별, 키 등의 몇 가지 자료를 삽입해 넣어야 한다. 지방 함량 측정 체중계, 시중에 어떤 것이 나와있으며 가격은 얼마이며 성능은 어떤지 알아본다.


① 바디트랜즈 닷컴: 이 분야에서 가장 다양한 상품을 내놓고 있는 타니타사 제품으로 BF-558이 있다. 가격은 가정용으로는 제일 비싼 편인 149달러99센트. 전화는 (800)549-1667. 웹사이트는 www.bodytrends.com이다. 월스트릿 저널이 실험하여 가장 정확하다는 판별을 받았다. 4사람의 자료를 저장할 수 있고 디스플레이가 커서 시원하다. 권장 칼로리까지 알려준다.

② 퀵메디칼: 역시 타니타사 제품으로 BF-626모델이다. 가격은 89달러95센트. 전화는 (888)345-4858. www.quickmedical.com. 위의 BF-558만큼 정확하다. 타니타는 지방측정 체중계를 18가지나 만들고 있다. 가격은 50∼570달러. 가정용에서부터 피트니스 체육관용, 의료용 등으로 다양하다.

③ 베드 배스 & 비연드: 시너 리볼브. 59달러99센트. (800)462-3966. www.bedbathandbeyond.com. 사용하기 쉽고 2명의 데이터를 기록할 수 있지만 정확도가 떨어진다.

④ 라이프 스타일 패시네이션: Terraillon TFA20, 79달러95센트. (800)669-0987. www.shoplifestyle.com. 10명의 데이터를 수록할 수도 있지만 정확도가 떨어진다.

⑤ 월-마트: 테일러 바디-팻 애널라이저 앤드 스케일. 58달러44센트. (800)966-6547. www.walmart.
com. 10명의 데이터를 저장할 수 있지만 정확도가 7.5%포인트 차이가 난다.