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식이섬유 섭취, 다이어트·장수에 도움
의사들은 식이섬유가 풍부한 음식을 좀더 먹을 것을 권한다. 섬유질이 풍부한 음식은 변비 해결 뿐 아니라 콜레스테롤 저하, 혈당관리 및 체중을 줄이는데에도 도움된다. 메이요 클리닉…
[2019-06-18]
더울 땐 갈증나지 않아도 15~20분마다 물 마셔야
6월 여름이다. 아직 더위가 본격화되지는 않았지만, 여름 감기나, 열사병, 식중독 등은 미리 조심하는 것이 좋다. 여름 시즌, 온가족 모두 안전하고 건강하게 보내기 위한 건강 관…
[2019-06-18]
[만파식적 萬波息笛] 정당 상징색
과거 선거에서 정치 지형도를 바꿔놓은 바람이 적지 않았다. 김대중 전 대통령이 1987년 대선 전에 창당한 평화민주당은 상징색으로 노란색을 썼다. DJ는 황색 돌풍을 일으키며 1…
[2019-06-18]
[로터리] 외국인 관광객이 온다
지난 2018년 한국으로 놀러 온 외국인 관광객이 1,535만명을 넘었다. 이들이 한국을 선택한 이유는 다양하겠지만 아무래도 한국의 안전한 치안상태와 전 세계적으로 주목받고 있는…
[2019-06-18]
[기고] 북유럽 성 평등이 우리에게 주는 의미
문재인 대통령의 북유럽 순방 때 여성 장관 3명이 수행한 것이 보도됐다. 청와대 과학기술보좌관과 대변인까지 합하면 공식 수행원 12명 가운데 여성이 5명으로 그 어느 순방보다 여…
[2019-06-18]
“쿰쿰한 냄새 줄여 한국인 입맛 잡아 다이어트엔 ‘나또’만…
세계 5대 건강 식품으로 알려지며 한국인의 식탁 위에 오른 나또. 건강을 위해 꾸준히 섭취하는 소비자들이 늘었지만 무더운 여름이 다가오면서 구매를 망설이는 경우도 종종 찾아볼 수…
[2019-06-18]
에스닉푸드 뜨자… 소스, 식탁 주연됐다
평소 해외여행을 자주 다니는 30대 회사원 김미정씨는 올해 초 베트남 여행에서 맛봤던 쌀국수와 분짜가 간절히 생각날 때마다 집에서 직접 만들어 먹는다. 요리 솜씨가 썩 신통치 않…
[2019-06-18]
바닷속에 케이블 매설… 한국형 해저도시 초석 (한국해양과학…
지난해 10월 육지에서 23㎞ 떨어진 경북 울진 동해상 수심 100m 수중암초 ‘왕돌초’. 굴착기 모양의 수중로봇 ‘URI-R’이 단단한 화강암에 트렌칭(케이블 등을 매설하기 위…
[2019-06-18]소리샘 보청기
신뢰할 수 있는 청력 관련 전문가를 찾고 있다면 소리샘 보청기 방문을 추천한다. 세계 최고 성능제품의 보청기를 메디칼 또는 보험이 없어도 부담 없이 구입할 수 있으며 보청기 불만…
[2019-06-18]휘텍골프
저렴한 가격에 최고의 골프클럽을 맞춰주는 휘텍골프가 최대 50%까지 파격 세일 이벤트에 나섰다. 초보 입문자를 위한 전문 프로그램, 스윙 분석, 1:1 집중 레슨, 단기간 비거리…
[2019-06-18]
“독립기념일엔 바다로 산으로 어때요?”
독립기념일 연휴를 맞아 ‘US아주투어’(대표 박평식)는 차별화된 특선상품을 다양하게 내놓았다.독립기념일 당일에 출발하는 여행상품으로는 미국의 역사와 인디언의 혼을 느낄 수 있는 …
[2019-06-18]
재래식으로 만든 영양만점 명품 순두부
A 한인타운 올림픽 길에 위치한 수라원은 유전자 조작 없는 유기농 서리태 검정콩으로 만든 검정콩 순두부 전문점이다. 어떠한 첨가물 사용 없이 수라원에서 재래식 방법을 사용하여 직…
[2019-06-18]조선갈비
고객에게 가장 좋은 것만 드리는 조선갈비가 프라임 콤보를 출시했다. 프라임갈비, 프라임 생등심, 불고기, 프라임차돌 등을 포함한 3~4인 콤보가 월~금까지 판매하며 가격은 169…
[2019-06-18]AQ 양복점
AQ 양복점에서 6월 한 달간 파더스데이를 기념하여 65세 이상의 시니어에게 맞춤 양복 특별 세일 이벤트 진행에 나섰다. 40년 이상 노련한 경험, 명장의 정신과 솜씨로 만들어지…
[2019-06-18]
6월 파더스데이 맞아 한달간 특별 이벤트
LA 한인타운의 으뜸 일식당으로 손꼽히는 ‘어원 (대표 정운재)’이 윌셔블러바드 아로마센터 2층에 일식당을 오픈했다. 지난 5월 1일 그랜드 오픈한 ‘윌셔 아로마 2층 점’으로 …
[2019-06-18]
‘포인트 앱’ 탄생… “돈 벌면서 쇼핑해요”
꼭 가고 싶은 곳 ‘시온마켓’에서 16일 파더스 데이를 맞이하여 다양한 제품을 이벤트 판매에 나섰다. 이달 19일까지 30달러 이상 구매 고객들에게 6.99달러짜리 줄기 토마토 …
[2019-06-18]“쌀 사러 하이마트로 가요”
“쌀값이 많이 올랐는데 여기가 제일 가격이 좋네요. 하이마트에서 쌀도 구입한다는 걸 처음으로 알았어요.” 롯데하이마트의 온라인 몰인 하이마트몰 식품 카테고리 내에서 베스트셀러로 …
[2019-06-18]
2조 반찬시장 뛰어든 롯데마트
롯데마트가 2조원 규모로 추정되는 반찬 시장에 뛰어들었다. 이마트(139480)가 지난 2014년 반찬·양념 브랜드 ‘피코크 찬’으로 반찬 시장에 진출한 가운데 롯데마트까지 참여…
[2019-06-18]
다있는 편의점, 스페셜리스트까지 있네
‘다 있는’ 편의점도 이제 제너럴리스트가 아닌 ‘스페셜리스트’로 승부하고 나섰다. 상대적으로 저가의 생활밀접형 상품들을 망라한 편의점이 고급화, 전문화 요소를 가미하고 있다. 밥…
[2019-06-18][여성의창] 우물 안과 울타리 밖의 개구리
미국에 처음 유학으로 왔을 때 나는 이 나라에 낯설음을 느꼈다. 한국과 비교하면 넓고 넓은 영토에서 나는 내 스스로가 마치 우주 안의 개미가 된 기분이었다. 작은 존재로 아무것도…
[2019-06-18]
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- 이영태 한국일보 논설위원
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- 이리나 수필가
[윌셔에서] 망치 소리에 깨어난 인생 2막
정숙희 논설위원디지털 시대의 아날로그 인간
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[수요에세이] 천사가 지나가기를 바라며
박성우 ‘논 거울’
- 이왕구 한국일보 논설위원
[지평선] 한타바이러스와 소명의식
- 김영화 수필가
[화요칼럼] 고통이 감사가 된 순례길
지사별 뉴스
트럼프 방중 일정 돌입⋯오늘 정상회담
도널드 트럼프 대통령이 13일(현지시간) 중국 수도 베이징의 서우두 국제공항에 도착해 2박 3일간의 방중 일정에 돌입했다. 트럼프 대통령과 시…
‘OPT(졸업후 취업연수 프로그램) 체류연장 사기’ 유학생 1만명 적발
VA 연방 하원 선거구 재조정안, 연방 대법원으로
버지니아 연방 하원 선거구 재조정안이 연방 대법원(사진)으로 넘어갔다. 제이 존스 버지니아 법무장관과 민주당 지도부는 11일 연방 대법원에…
교사·상담사 등 500여명 감원 위기
마더스데이에 한인 노인 부부 나란히 숨진 채 발견
LA 동부 한인 밀집지인 로랜하이츠의 한 조용한 주택가에서 부부로 추정되는 시니어 한인 남녀 2명이 숨진 채 발견돼 충격을 주고 있다. 이중 …
뉴비전교회 노아대학 사역 20년,봄학기 종강
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