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기억력 향상에 도움이 될 수 있는 침 치료
최근에 발표된 한 의학 통계에 의하면 60세 이상 인구의 약 5-7%가 치매를 앓고 있다고 한다.치매의 대표 주자라 할 수 있는 알츠하이머병의 경우 그 숫자가 더욱 충격적이다. …
[2026-01-01]
흔들리기 전
피어오른 흰 안개 사라지기 전미세한 속삭임웅성거림에 흐려지기 전 님의 마음 듣게 하소서 해님 솟아 만물이 춤추기 전 물밑 고요가 가려지기 전 님의 깊은 속 보게 하소서 흔들리기…
[2026-01-01]2026년 한반도 새시대를 열자!
새해 새날이 밝아오고 있습니다. 2026년 병오년 붉은 말띠의 해입니다. ‘말’은 전통적으로 자유. 활력. 진취성을 상징합니다. 병오년 붉은 말띠는 말 그대로 “빠르게 바뀌고, …
[2026-01-01]커피향과 신문 냄새
겨울이라고 춥다고 움츠러들기보다는 몸을 활발히 움직여야 할 것 같다는 생각이 든다.은퇴를 하고 나면 시간의 여유가 있고 쫓기지 않는 생활이 행복감을 안겨 준다.배움에는 끝이 없다…
[2026-01-01]한 해를 보내며
이제와 생각하니모두 다 아쉽고 그리워가슴 뛰던 사연 많아지나온 세월 돌아보니측량할 수 없는 은혜갚을 길 없는 사랑하루 하루가 축복이었어아름다운 추억 사진첩에담으며 중얼거린다살아 …
[2025-12-30]달이 묻는다
눈부시게 부푼 달이문득 문득따라오면서 묻는다.어딜 가냐고.반달일 때도초승달일 때도변함없이따라와 물어주는달님아참 고맙다.(필리핀 마닐라에서도 한국 서울에서도 또 하와이 호놀룰루에서…
[2025-12-30]바바라 존스 동상이 주는 의미
지난 16일 연방 의사당 ‘노예해방기념관’(Emancipation Hall)에서 공립학교에서의 인종차별 반대 시위를 인도했던 흑인 여성 인권운동가인 바바라 존스(Barbara R…
[2025-12-30]하퍼스 페리 암벽등반
세상에서 가장 빠르다는 송골매는 전 세계적으로 멸종위기에 몰렸었다. DDT와 같은 농약이 알 껍질을 얇게 만들어 번식에 어려움을 겪었다. 지금은 개체수가 회복되기는 했지만 여…
[2025-12-30]옴니화재의 보험 바로 읽기 83
지난 칼럼에서 한국 드라마 ‘서울 자가에 대기업 다니는 김 부장’으로 “미국이라면 보험은 어땠을까?”를 풀어보았다. 워낙 화제성이 컸던 드라마여서 “김 부장 나오는 칼럼 읽었다”…
[2025-12-29]가지마오 세월님
흩날리는 눈 꽃송이창문을 두드릴 때내 가슴에 내려앉아옛 노래 한 소절로나의 마음과 생각으로눈 감으면 보이는너의 미소 세월은 가도내 맘엔 그대 남아바람에 실린 추억들영원히 내 곁에…
[2025-12-26]해님의 발돋움
낙엽 구르듯 구르는 인생 위에구름도 바람도 벗이 되고하늘도 해를 띄우고맑은 얼굴의 별도반짝반짝 길을 안내한다세월은 쉼 없이 달려가고인생도 숨가쁘게 쫓아가 허리 펴고저물어가는 이 …
[2025-12-26]우크라이나 포로수용소의 북한군인 동무들에게
군인 동무들께.저는 북한을 떠나 자유를 찾아 어느덧 미국에서 20년을 살아가고 있는 같은 북한 출신 탈북민입니다.지금 이 편지를 쓰는 제 마음은 낯선 땅에서 두려움과 외로움, 그…
[2025-12-26]새해 바람 신명나게 드높여 보세!
이즈음, 저무는 해의 노을이 곱다. 누구나 지난 한 해를 마무리하며 새롭게 한 해를 내다보고, 나름의 바램을 펼쳐보려는 생각이 많으리라 짐작된다. 또한 성탄절을 지내며, 그리스도…
[2025-12-26]왜 국제 분산투자가 여전히 승리하는가 ②
2000년대 해외시장에 투자한 미국 투자자들은 달러 약세로 약 50%의 추가수익을 누렸다. 최근 5년 동안 미국 시장에 투자한 한국 투자자들은 미국 주식의 높은 성과에 더해, 달…
[2025-12-26]새로운 콘포밍 론 한도
미국 연방주택금융청(FHFA)은 매년 주택가격 변동을 반영해 콘포밍 론 한도를 발표한다. 새해를 앞두고 발표된 기준에 따르면, 미국 대부분 지역에서 적용되는 일반 1유닛 주택의 …
[2025-12-26]2025년 마지막 칼럼
2025년 마지막 칼럼이다. 다음 칼럼은 2026년이 시작 된 후에 쓰게 된다. 식상한 얘기지만 매년 같은 생각이 든다. 1년이란 시간이 정말 빨리 지나간다. 이벤트가 많을수록 …
[2025-12-26]불면을 만드는 ‘화’는 어떤 열인가
불면증을 이야기할 때 한의학에서는 자주 ‘화(火)’를 원인으로 지목한다. 실제로 잠이 안 오는 사람들을 보면 몸이 긴장되어 있고, 얼굴이 달아오르며, 가슴이 답답하다고 호소하는 …
[2025-12-25]연말과 새해의 건강관리
어제와 오늘 큰 차이는 없지만 왠지 한해의 마지막 날과 새해는 왠지 큰 차이가 나는 것을 감정적으로 느끼게 된다. 그래서 더 새해 결심을 하게 된다. 1월에 Gym을 가보면 쇼핑…
[2025-12-25]성장기 아이들의 컴퓨터 사용과 자세 교정
요즘 겨울이 되면서 실내에서 지내는 시간이 많아 지면서, 아이들이 목과 어깨 통증으로 인하여 내원하는 경우가 늘어났다. 십대 전후의 학교를 다니는 나이의 아이들은 대부분 성장기에…
[2025-12-25]김설향 교수의 건강하게 오래 살기
이 말은 한국나이 92세에 대학병원 의사를 은퇴한 후 세로토닌 문화원을 설립하여 국민의 건강한 생활습관과 행복한 삶에 기여하는 문화 활동을 활발히 하고 있는 대한민국의 영원한 현…
[2025-12-25]
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오피니언
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- 이영창 한국일보 논설위원
[지평선] ‘올 아메리칸’ 82공수의 운명
- 오세정 서울대 물리천문학부 명예교수·전 총장
[오세정 칼럼] BTS 성공 방정식과 그 시사점
정숙희 논설위원아르테미스와 오리온, 함께 달에 가다
파리드 자카리아 이란전을 통해 본 미래의 전쟁
- 성영라 수필가 / 미주문협 부이사장
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뉴욕시 이민자 유입 70% ‘뚝’
“담배 가게들이 악의 소굴 됐다”
최근 버지니아 페어팩스 카운티에 우후죽순 늘어나고 있는 담배 가게들이 마약유통, 돈세탁 등 범죄 조직과 연관된 것으로 드러났다.카운티 경찰은 …
글로벌어린이재단VA, 내달 4일 ‘회원의 날’
“미국에 왕은 없다”…미 안팎서 反트럼프 세번째 대규모 시위
도널드 트럼프 대통령에 반대하는 대규모 시위가 28일 미국은 물론 유럽 등 세계 곳곳에서 일제히 열렸다.’노 킹스’(No Kings·왕은 없다…
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