치킨 윙스(chicken wings) 동작을 함으로써 흉근(pecs)과 가슴근육을 스트레칭 하고 견대(shoulder girdle)를 정렬시킬 수 있고, 또한 등 근육을 작동시킨…
[2007-01-19]아마추어 등반가 김장숙씨의 존 뮤어 트레일산행기 사랑 일깨워준 인정넘친 산행길 우리는 다섯 명이었다. 먼저 봄에 PCT 에서 만난 서선생님 부부, 70을 바라보는 은…
[2007-01-19]러시안 고아 엄마찾기‘감동 앨범’ 불굴의 인간승리 교훈준 실화 꼬마 스피리도노프 연기 일품 러시아판 ‘엄마 찾아 3만리’로 찰스 디킨스 소설의 분위기와 내용을 지닌 …
[2007-01-19]실종 아들통해 독재후원 미국 고발 그리스 태생의 프랑스 영화감독인 코스타-가브라스는 정치적 영화를 잘 만드는 사람인데 이 영화도 칠레의 피노체트 군사정권의 국민 학살과 국가…
[2007-01-19]역시 코스타-가브라스의 정치적 영화. 오스카 외국어 영화상 수상작으로 그리스 군사독재정부의 정적 암살을 그렸다. 이브 몽탕 주연. 26일 하오 7시30분부터 이집션 극장(6712…
[2007-01-19]스페인의 초현실주의 감독으로 끊임없이 제도와 조직 사회의 위선과 불의와 착취를 조소하고 비판하고 분석해온 루이스 부누엘의 영상미 탁월한 걸작 사회풍자 영화다. 1962년산 흑백.…
[2007-01-19]영국 런던 켄싱턴에 사는 부잣집 딸로 정신 이상자인 여자(미아 패로)가 자기 딸이 익사한 거리의 여자(리즈 테일러)를 집으로 불러들여 모녀 노릇을 재현한다. 이 비밀의식은 시간이…
[2007-01-19]두 라이벌 싸움에 끼어든 사무라이 이스트우드‘황야의 무법자’원전 일본의 거장 아키라 쿠로사와와 수퍼스타 토시로 미후네가 콤비가 되어 만든 서부 영화의 플롯을 지닌 장난기 …
[2007-01-19]사이코 킬러 태우자 악몽은 시작 대학생 커플 여행길 핏빛 공포 1986년 러트거 하우어와 C. 토마스 하웰이 공연한 공포 스릴러의 리메이크로 살인자 히처로 나온 하우어 역…
[2007-01-19]목신 만난 소녀의 세가지 도전 스페인 내전 배경 환상과 현실 오간 연출솜씨 빼어나 1940년대 스페인 내전 시. 프랑코군에 반대하는 게릴라의 봉기를 분쇄하기 위해 …
[2007-01-19]E.B. 와이트의 인기 아동소설이 원작으로 말하는 새끼 돼지와 거미의 암소와 쥐 등이 나오는 꼬마들용. 실제 배우와 컴퓨터 그래픽을 섞어 만든 영화로 짐승들이 전부 말을 한다…
[2007-01-19]‘카사블랑카’ 점잖으신 영국 하원의원들이 가장 좋아하는 영화는 험프리 보가트와 잉그릿 버그만이 나온 ‘카사블랑카’로 밝혀졌다. 최근 하원의원 175명(총수는 600여명)…
[2007-01-19]2000년 8월 발생한 샌퍼낸도 밸리의 15세난 니콜라스 마코위츠 납치 살인사건 실화를 재구성한 범죄영화. 샌개브리엘 밸리에 사는 젊은 드럭 딜러 자니는 친구와 함께 파티와 …
[2007-01-19]이란의 이슬람혁명 후로부터 20여년간에 걸친 여자 교도소 내의 비참한 상황을 고발한 드라마로 이란서 상영금지 조치를 받았었다. 지도력과 자존심을 갖춘 살인범 미트라와 수감자들의 …
[2007-01-19]916년은 기독교회, 481년은 회교사원으로 사용된 문명충돌의 현장 비잔친 건축의 극치 916년간은 성당으로, 481년간은 회교사원으로, 그리고 현재는 이스탄불의 박물…
[2007-01-16]휙휙~ 요리조리~ 빙글빙글~ ‘저글링’의 묘미에 빠져봅시다! 칼스테이트 롱비치 대학 캠퍼스의 한 잔디 마당. 서너 명의 남녀 청소년들이 저글링 볼, 링, 볼링 핀처럼 생긴 저글링…
[2007-01-12]15일 마틴 루터 킹 탄생 기념일 아프리칸 아메리칸 문화 체험 멀고도 가까운 우리 이웃사촌 흑인정서 배울 기회 이번 주말은 15일(월요일)이 마틴 루터 킹 목사의 …
[2007-01-12]‘보릿고개’연상된 식량과의 싸움 세영아, 왜 그렇게 시무룩해?” 뮤어 트레일 렌치에서 식량을 재공급 받고 나오는데 세영이의 얼굴이 밝지 않았다. “엄마, 우리가 8일 더…
[2007-01-12]세계는 넓고‘별 볼일 있는’축제도 많다 크리스마스도 지났고 망년회와 새해 첫날의 축포도 다 쏘았다. 그러면 파티는 끝났을까? 천만에 말씀! 지구촌 곳곳에서는 지금도 새로운 …
[2007-01-12]여자들에게 허리 라인만큼 중요한 부분은 엉덩이일 것이다. 먼저 엉덩이가 유연해질 수 있도록 엉덩이 근육을 스트레칭 해주는 동작을 소개한다. 3-way hip stretch는 호흡…
[2007-01-12]4월말 ~ 8월말( 4개월 정도)소형 세단( 일제 자동차)렌트 하려고 합니다 323-601-8485
"현실적인 융자 프로그램" 만을 권해 드립니다!!"신규 융자 프로그램 - First Home Buyer 와 No 세금보고 자영업자"다운 페이가 적고 크레딧 점수가 낮아도 First Home Buyer 일 경우에도낮…
안녕하세요,18년차 캘리포니아 부동산 브로커 다니엘 장 입니다.▶"HIGH IQ (156 )" 그룹 "US MENSA/멘사"◀ 평생회원 인 다니엘 장이 현재 President / Broker 로운영 중인 미 주류 …
안녕하세요?한국에서 출생, 2003년생인 제 아들이 2004년에 이민와서, 2014.4.17일에 시민권을 받았습니다.따로 국적이탈 신고를 한 적은 없는데요이번 5월에 약 2주간 한국방문을 하려고 합니다.병역과 관련…
맨하탄 60스트릿 남단으로 진입하는 차량들에게 부과되는 교통혼잡세 시행일이 오는 6월30일로 공식 확정됐다.메트로폴리탄교통공사(MTA)는 26…
애난데일 지역에 최근 들어 들치기와 절도범들이 극성인 것으로 나타났다. 폭행도 빈번하게 일어나고 있어 주의가 촉구된다. 애난데일을 관할하고 있…
‘한인사회 매스터스’ 백상배 미주오픈 골프대회미주 한인사회 최고의 전통과 권위를 자랑하는 백상배 미주오픈 골프대회가 오는 6월13일(목) 캘리…