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의학 카페-피임약 먹으면 난소암 덜 걸려
경구피임약을 오래 복용하면 복용 중에는 물론이고 끊은 뒤에도 오랫동안 난소암을 예방할 수 있다는 조사결과가 나왔다. 영국 옥스퍼드 대학 암연구소장 발리리 베럴 박사는 21개국에…
[2008-01-28]시리즈 - 내 몸의 건강 수치 -<2>콜레스테롤
“콜레스테롤 수치가 높게 나왔어요. 어떡하죠?” “중성지방이 높게 나왔다는데 뭐가 나쁘다는 말이죠?” 병원에서 검진을 받아본 사람들이 쏟아내는 질문들이다. 중장년에 접어들면 누…
[2008-01-28]생활 한방 - 자궁근종 (1)
중년의 여성들에게 흔히 나타나는 자궁근종은 자궁의 내,외 근막에 발생하는 양성종양으로 때때로 자궁경부에서 발생하기도 합니다. 자궁근종은 자궁의 어느 부위에서 발생하느냐에 따라 크…
[2008-01-28]많이 걸어 살 빼고 금연, 잡곡 야채 많이 먹어야
■ 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 줄이는 수칙 -과체중이라면 일단 살부터 뺀다. 특히 복부지방을 줄이는데 주력해야 한다. 캐나다 연구에 따르면 과체중 여성이 약 25파운드 정…
[2008-01-28]한밤중 엄지발가락이 ‘화끈 화끈’통풍성 관절염 의심
토랜스에 거주하는 전문 직장인 임씨(39)는 한밤중에 엄지발가락에 불이 난 듯 심한 통증을 느껴 바로 병원을 찾았다가 통풍(Gout)이란 진단을 받았다. 대개 급성 관절염 형태로…
[2008-01-28]경미한 다리부상 혈전 위험 높인다
가볍다고 방치, 제때 치료 안하면 치명적 장기입원 환자 등 다리 근육 자주 움직여야 다리 부상이 혈전 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 라이덴의대 연…
[2008-01-28]사과 식초
사과 식초 - 혈당 낮추고 체중 감소 도움 사과 식초가 건강식으로 각광받고 있다. 당뇨나 체중을 줄이는데 좋다는 인식이 확산되고 있는 것. 당뇨 환자의 경우 다른 감미료를 …
[2008-01-28]의학 카페-직장 스트레스 심하면 ‘심장병’
직장 스트레스가 심하면 심장병 위험이 크게 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 영국 런던대학(UCL) 역학교수 타라니 찬돌라 박사는 공무원 1만명을 대상으로 12년 동안 모두 7차…
[2008-01-25]의학 카페-하루 두 잔 이상 커피 유산위험 2배
하루 두 잔 이상 커피를 마시는 임산부들이 커피를 마시지 않는 여성에 비해 유산이 될 위험이 두 배 가량 높은 것으로 나타났다. 카이저퍼머넌트 연구소 연구팀이 21일 ‘미산부인…
[2008-01-22]의학 카페-호두·밤·잣 등 견과류 심장병·암 예방
호두, 밤, 잣과 같은 견과류는 비타민, 칼슘, 지방 등 각종 영양소가 듬뿍 들어 있는 건강식품으로 심장병이나 암 예방에 효과가 있다고 한국의 한 언론이 보도했다. 신문에 따르…
[2008-01-22]시리즈 - 내 몸의 건강 수치 <1>혈 당
당뇨환자 아니라도 수치 재보라 내 몸의 건강지수는 얼마나 될까? 혈당, 콜레스테롤, 혈압 등 이들 세 수치는 보통 ‘침묵의 살인자’로 불리는 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 내…
[2008-01-21]과민성 대장증후군(2)
지난주에 이어 과민성 대장증후군에 대해 좀 더 자세히 살펴보면 반복되는 증상으로 인해 제대로 소화시키지 못하고 비위의 기능 허약으로 인해 영양 섭취가 잘 되지 않아 무기력하고 일…
[2008-01-21]모유 먹고 자란 아이 스트레스에 잘 대처
아기 면역력 높이고 성장·두뇌 발달에 도움 영양 밸런스 위해 6개월~1년간 수유 바람직 모유수유는 아기의 면역력을 높이고, 엄마와 아기의 유대감을 높이는 등 장점이 매우 …
[2008-01-21]먹는 습관 부페·벤딩머신 ‘멀리’
미국 생활을 하다 보면 처음에는 1인분이 2인 이상이 먹어도 될 만큼 음식 양에 놀란다. 하지만 이내 그 양에 익숙해지는 것에 또 한번 놀라게 된다. 조심하지 않으면 살이 찌기는…
[2008-01-21]바이러스성 위장염 전염된다
감염 2~3일 후 증상 나타나 설사·구토 식중독과 비슷 손 자주 씻는 등 예방이 최선 ‘스토마크 플루’(stomach flu)란 바이러스성 위장염(viral gastro…
[2008-01-21]일본 젊은층서 ‘생강식품’ 인기
(오사카=연합뉴스) 윤석상 통신원 = 일본에서 체질상 몸이 찬 사람에게 좋다고 알려진 생강을 주원료로 한 식품이 속속 등장해 젊은 여성층에 인기를 끌고 있다고 산케이(産ŀ…
[2008-01-20]의학 카페-파킨슨병 원인 단백질 규명
예방·조기치료에 서광 알츠하이머 연구도 도움 퇴행성 뇌질환인 파킨슨병을 일으키는 주요 원인이 뇌세포간 신경전달을 돕는 단백질인 알파-시누클레인(α-synuclein)이라는…
[2008-01-16]의학 카페-무가당 껌 씹으면 살빠진다
음식물 섭취를 줄여주는 효과가 있어 다이어트를 하는 사람들에게 인기가 높은 무가당껌을 과용할 경우 심각한 체중 감소를 유발할 수 있다는 경고가 나왔다. 독일 베를린대 위르겐 …
[2008-01-15]의학 카페-죽은 동물서 적출한 심장 다시 뛰게하는 실험 성…
미네소타대학 심장혈관회복센터 연구팀은 13일 영국의 의학전문지 ‘네이처 메디신’에 발표한 연구 보고서에서 동물 시체에서 적출한 심장을 다시 뛰게 하는데 성공했다고 밝혔다. 연구…
[2008-01-14]살빼는 약 ‘알리’
지방흡수 억제… 운동 병행하면 더 효과 ‘다이어트를 하겠다’ ‘규칙적으로 운동하겠다’ ‘술담배를 끊겠다’ 올해도 어김없이 다이어트와 체중 줄이기는 모든 남녀의 주요 신년계…
[2008-01-14]
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오피니언
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[금요단상] 오늘을 살아가는 실체들
신경립 / 서울경제 논설위원‘홈그라운드 외교’ 집착하는 시진핑
김광덕 서울경제 논설실장·부사장 극단의 ‘청동’ 시대, 소는 누가 키우나
김응화 김응화 무용연구소 원장 하루의 무대, 세대를 잇는 약속
지사별 뉴스
조지아 현대차-LG 배터리공장서 역대 최대 이민단속…’475명 체포’
한국 외교부 “우려 전달, 미 이민당국과 협의” 4일 조지아주 현대차-LG 에너지솔루션의 합작 배터리 공장 건설 현장에서 미 이민 단속 역사상…
시라큐스 제과 공장서도 이민단속 70여명 체포
코리아타운 조형물 현판 원상복구
코리아타운 조형물의 현판이 원상복구됐다. 코리아타운위원회(위원장 박수철)는 지난 2022년 고 헨리 김(한국명 김상태) 전 위원장의 기여를 기…
“나 영사관 직원인데 검찰 대신 연락한다”
이민단속 현대차 공장은 바이든이 ‘일자리 치적’ 과시한 곳
미국 당국이 단속을 벌여 한국인 등 불법체류자 475명을 체포한 조지아주 현대자동차그룹-LG에너지솔루션 합작 공장은 조 바이든 전 대통령이 제…
[부고] 이상기 내과의 별세, 14일 추모예배
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