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가족력 있다면 대장내시경 검사 일찍 받아야
미국에서는 대장암 내시경 검사는 만 50세 이상부터 10년마다 권고된다. 한국은 국가 암정보센터에 따르면 45~80세까지 1~2년마다 분변잠혈검사를 받고, 선택적으로 대장내시경 …
[2018-03-20]
감기 지독하다고… 여러가지 약 함께 복용 마세요
■ 타이레놀 등 진통제 과다복용 땐 간 손상 위험통증 때문에 찾게 되는 진통제. 올해는 유난히 기승을 부렸단 독감과 감기로 타이레놀(acetaminophen)을 자주 복용했다는 …
[2018-03-20]
과일·채소로 접시의 절반 채우면 영양만점
가족이 함께 식사하는 시간을 정해 대화하며 먹으면 건강한 식습관에 도움이 된다. 요리도 함께 준비하면 더 좋다.‘전국 영양의 달’ 올해의 테마. [Academy of Nutrit…
[2018-03-20]
기내에서 전염병 걸릴 확률? 환자 옆 아니면 ‘별로’
항공기 옆 좌석 승객이 콜록거린다고 해서 감기에 걸릴 것이라는 걱정은 하지 않아도 될 것 같다.기내에서 감기 등 호흡기 질환의 감염 가능성이 생각보다 낮다는 연구 결과가 나왔기 …
[2018-03-19]
英 연구팀, 배아줄기세포로 황반변성 치료 성공
노인 실명 원인 1위의 안질환인 노인성 황반변성(AMD:age-related macular degeneration)을 배아줄기세포 패치로 치료하는 임상시험이 영국에서 최초로 성공…
[2018-03-19]
뿌리칠 수 없는 커피 한 잔의 유혹 치아는 괴롭다
커피를 매일 한잔 이상 마시면 한 달에 한 번 마시는 것보다 치아 상실 위험이 1.69배 높다는 연구결과가 나왔다.기존에도 커피를 너무 마시면 성인 남성 잇몸뼈가 나빠지고, 커피…
[2018-03-13]
성장 늦고 둔한 아이… 엄마 갑상선 때문?
# 45세 여성 A씨는 지난해 말부터 얼굴이 붓고 식욕이 없는데도 체중이 늘었다. 쉽게 피로를 느껴 의욕이 없고 기억력도 나빠진 듯하다. 피부 색깔이 누렇게 되고 땀이 안 나 거…
[2018-03-13]나트륨은 건강의 적? 소금 극단적 제한땐 저나트륨혈증 등 …
체중감량을 위한 다이어트에 관심을 갖는 사람이 많다. 탄수화물 섭취를 제한하고 나트륨을 줄인 저염식 또는 무염식을 고집하는 이들도 적지 않다. 과연 나트륨은 건강의 적일까.하루 …
[2018-03-13]
소금에 중독된 입맛, MSG 활용하면 ‘싱거운 삶’
한국인은 짠맛이 없으면 맛없다고 느낀다. 유난히 짠맛을 좋아하는 ‘나트륨 중독’인 셈이다.하루 평균 나트륨 섭취량이 2013년 4,583㎎, 2014년 4,027㎎, 2015년 …
[2018-03-13]청소세제와 살균소독제 주 1회 이상 쓰는 여성, 나이 들어…
각종 화학물질이 든 청소용 세제와 살균소독제에 주 1회 이상 노출된 여성들은 나이가 들면서 폐 기능 저하 속도가 더 빨라진다는 연구결과가 나왔다.노르웨이 베르겐대학 오이스타인 스…
[2018-03-13]
망막병증·황반부종·녹내장…‘당뇨병 합병증’ 눈 건강 위협
제 2형 당뇨병을 앓고 있다면 우리 몸 어느 부위에나 합병증이 나타날 위험성이 있다. 특히 당뇨병성 안질환으로는 ▲당뇨병성 망막병증 ▲당뇨병성 황반부종 ▲백내장 ▲녹내장이 대표적…
[2018-03-13]
젊은 여성 심장질환 증가추세 “안심하지 마세요”
심장 건강, 젊다고 안심할 수 없다. 요즘은 생활습관 위험요소 때문에 젊은 나이에도 심장질환이 발병할 수 있다. 심장질환은 노인의 병도, 남성이 더 잘 걸리는 질환도 아니다. 여…
[2018-03-13]
생리통 참을 수 없다면 자궁내막증 의심을
■ 3월은 자궁내막증 인식의 달 원인·증상·치료는여성은 때마다 하게 되는 생리. 그러나 생리통이 유난히 심한 여성들이 있다. 생리통이 너무 심하다면 자궁내막증, 자궁근종, 난…
[2018-03-13]
“회전근개 3cm 이상 찢어질땐 주변 힘줄 끌어와 수술 효…
어깨관절 주위를 감싸고 있는 근육(회전근개)을 뼈에 붙어 있게 해주는 힘줄이 3㎝ 이상 찢어진 경우 주변 힘줄을 끌어와 수술하는 게 어깨 기능 회복과 통증 감소에 효과적인 것으로…
[2018-03-06]
눈 따갑고 코 막히고…‘봄의 불청객’ 싹싹 씻어내자
연일 맹위를 떨치던 겨울 추위가 한층 누그러지며 봄이 한 발짝 다가왔다. 유난히 추웠던 올 겨울을 무사히 넘긴 사실이 기쁘면서도 봄이면 어김없이 찾아오는 ‘불청객’ 황사를 생각하…
[2018-03-06]
뇌경색 고위험군 23만명… 항응고제 안드세요?
심방이 무질서하게 뛰면서 불규칙한 맥박을 형성하는 심방세동은 그 자체로도 무서운 질환이지만 허혈성 뇌졸중(뇌경색)의 주요 원인이어서 더욱 위험하다. 심방세동 환자와 뇌경색 고위험…
[2018-03-06]
나른하며 쏟아지는 잠… 운동·영양섭취로 이겨내요
햇살이 따스한 봄철에는 충분히 잠을 자도 졸음이 쏟아진다. 춘곤증이다. ‘봄철 피로증후군’으로도 불리는 춘곤증은 겨우내 위축됐던 우리 몸의 신진대사가 계절의 변화와 함께 활기를 …
[2018-03-06]하지정맥류 있으면 심부정맥혈전 위험 높아
오래전부터 간단히 치료할 수 있는 대수롭지 않은 증상으로 여겨져 왔던 하지정맥류가 심각한 결과를 가져올 수 있는 심부정맥혈전(DVT: deep venous thrombosis) …
[2018-03-06]소변검사로 신체 나이·남은 수명 예측 가능
간단한 소변검사로 신체 나이를 파악하고 남은 수명까지 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다.이른바 ‘노화의 활성산소설’(free radical theory of aging)에 따르…
[2018-03-06]
수면중 이갈이, 스트레스 때문
밤에 자다가 이를 간다면? 미 국립수면재단은 자면서 이갈이를 하는 것은 낮 시간의 스트레스 때문이라고 지적했다. 또한 수면 부족 역시 이갈이 습관을 악화시키는 요인이다.수면 중 …
[2018-03-06]
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오늘의 1면
오피니언
특별선거에서 소중한 한 표를
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관세협상 타결, 한국의 전략적 승리
조지 F· 윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] ICE가 미 시민권자이자 참전용사를 체포했을 때
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] AI와 선악과
- 이희숙 시인·수필가
[금요단상] 흥부 듀오
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사 속 하루] 무솔리니, 파시즘 권력을 장악하다
- 민병권 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘모라벡의 역설’과 일자리 전환
- 전 한인민주당협회 회장
[스티브 강 ‘인사이드 미국’] 한인사회의 정치적 존재감을 묻다 - 주민발의안 50
- 정영록 서울대 국제대학원 명예교수
[백상논단] 미·중관계와 한국경제의 고차방정식
지사별 뉴스
뉴저지주지사후보 지지율 격차 단 1% “투표함 열어봐야 안다”
11월4일 치러지는 뉴저지주지사 본선거가 막판까지 초박빙 접전을 보이면서 최종 승자를 예측하기 어려운 안갯속 판세가 펼쳐지고 있다.30일 발표…
연방상원,‘트럼프 상호관세 중단’결의안 통과
스팬버거, 한인들에 한표 호소
버지니아 주지사 선거가 닷새 앞으로 다가온 가운데 민주당 아비가일 스팬버거(Abigail Spanberger) 후보가 30일 애난데일을 찾았다…
사회보장국 “대면 셧다운 기간 서비스 축소”
美 “中, 조선·해운 보복조치 철회키로”…한화오션 제재 풀리나
도널드 트럼프 대통령과 시진핑 중국 국가주석이 타결한 무역 합의의 일환으로 중국이 한화오션의 미국 자회사에 부과한 제재를 철회할 가능성이 제기…
“총영사관 등 사칭 보이스피싱 주의 하세요”
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