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차단지수 관계없이 2시간마다 덧발라야
자외선이 강한 캘리포니아에서는 여름이 아니더라도 항상 자외선 차단제를 바를 것이 권유된다. 특히 매년 이맘 때면 여름을 앞두고 자외선 차단제 고르기가 고민이 된다. 전문가들은 자…
[2016-05-31]
손·발 저리고 아프다면…혈전·비만·하지정맥류 의심
원활하지 못한 혈액순환은 그 자체가 질병이라기보다는 다른 건강 문제 때문에 나타나는 문제다. 별 증상을 못 느낄 수도 있지만, 대개 쑤신다거나 얼얼하다거나, 아예 감각이 없다거나…
[2016-05-31]
갑상선, 신진대사 조절 호르몬 많아도 탈! 적어도 탈!
여성의 경우 살이 찌면 갑상선을 의심하게 된다. 만성피로도 갑상선 탓으로 보기도 한다.또 최근에는 주변에 너도나도 갑상선 문제를 호소하는 여성들도 많아졌다.여성은 남성보다 5~8…
[2016-05-31]
소금은 ‘소소익선’ 염장음식 섭취 줄여야
소금에 절인 염장식품, 즉 각종 장아찌나 젓갈, 게장 등은 한국인들의 애호식이다. 그러나 이것은 이로움 보다는 해가 더 많은 것이 사실이다. 소금에 절인 염장식품들은 10%이상의…
[2016-05-25]
“망가진 의료체계” 한 의사의 탄식
최근에 한 신문에 자신이 종사하는 의료업에 관한 한탄과 비판을 용감하게 낸 글이 눈길을 끌었다.미국 동부지역의 한 내과의사가 직장을 옮겨 잠시 의료보험이 끊겨진 동안 신장결석으로…
[2016-05-24]
처방약의 득과 실
제가 한인타운으로 이사를 와서 개업을 한지 일년이 조금 넘은 지금 느끼는 점은 한인들 중에 처방약에 대한 부정적인 생각을 가진 분들이 너무 많다는 것이다.최근에도 일어났던 일이다…
[2016-05-24]혈뇨 환자 절반은 암
혈뇨 환자 가운데 절반 정도에서 암이 발견된 것으로 나타났다.강석호 고대 안암병원 비뇨기과 교수팀은 최근 5년간 병원을 찾은 22∼90세 혈뇨환자 367명을 추적 조사한 결과, …
[2016-05-24]
옥시처럼 부작용 숨기는 글로벌 제약사 ‘추악한 얼굴’
146명이나 사망에 이르게 한 가습기 살균제의 심각한 부작용을 은폐한 것은 비단 옥시뿐일까.일부 글로벌 제약사는 심각한 부작용을 초래하고, 생명을 위협할 수 있는 약품 부작용을 …
[2016-05-24]
암 환자의 통증 치료<1>
암 환자들에게 있어 가장 두려운 것이 무엇인지 물어보면 대개 통증이라고 대답한다.조기암이든 진행이 많이 된 말기암이든 암과 통증은 많은 경우 뗄래야 뗄 수 없는 관계이다. 사실 …
[2016-05-24][의학카페]항생제 내성 생겨 치료불능 2050년에 연 1천…
항생제에 대한 내성이 증대함에 따라 항생제 사용을 시급히 통제하지 않을 경우 다수의 질환이 치료 불능상태에 처하고 ‘가공할’ 인체 및 경제적 비용을 야기할 것이라고 영국의 한 의…
[2016-05-24][의학카페]칫솔에 물 묻히지 말고 치약이 모에 스며들게
식품의약품안전처는 20일 가정의 달을 맞아 치약, 가글액(구중청량제), 틀니(의치)세정제 등의 올바른 사용법을 안내했다.치약을 사용할 때는 칫솔모 길이의 ½∼⅓ 정도의 적당량을 …
[2016-05-24]불면증, 이완 테크닉으로 긴장 풀면 잠 스르르
#불면증잠을 잘 못 든다거나, 혹은 잠을 자더라도 이른 새벽에 깨서 다시 잠을 못 드는 등 불면증은 많은 정신질환에 동반되는 질환이다.불면증 해소를 위해서는 올바른 수면 습관이 …
[2016-05-24]나이 들수록 바삐 살아야 기억력 등 뇌 기능 향상
뇌 건강을 위해 나이가 들수록 바쁘게 살아야 지적 능력과 뇌 기능 향상에 도움된다는 연구결과가 나왔다.달라스 소재 텍사스 대학 장수 연구센터 연구팀에 따르면 50~89세 사이 3…
[2016-05-24]
중년 남성의 한 잔, 뱃살로 쌓인다
남성의 경우 중년 이후에 배가 나오는 것은 매우 흔한 일이다.전문가들은 나이 탓도 있지만 많이 먹는 식습관, 운동부족, 특히 지나친 음주습관 때문에중년 남성의 뱃살이 늘어난다고 …
[2016-05-24]
디톡스, 떠도는 소문 따라하다 낭패…물과 식이섬유 충분 섭…
건강과 다이어트를 위해 ‘디톡스’란 말을 많이 듣는다. 신진대사 과정에서의 부산물로 생기는 체내 독소가 있고, 먹거나 마시고, 호흡하면서 인체 밖에서 들어온 체외 독소가있다. 또…
[2016-05-24]
운동이 ‘13개 암’ 발병위험 낮춘다
운동이 암 예방에 상당한 도움이 된다는 연구들이 나와 주목된다.미국 국립암연구소(National Cancer Institute, NCI) 스티븐 무어 박사 연구팀에 따르면 운동이…
[2016-05-24]
‘파킨슨병과 정신건강’, 햄릿형 성격에 많고 불안·우울증 …
파킨슨병 환자와 간병인을 위한 풀러튼 한인 파킨슨모임(Korean American Parkinson Support Network, KAPSN)은지난 13일 김명원(72) 정신과 …
[2016-05-24]
매실, 잘 익은 것 수확하면 구연산 함량 14배로 ‘쑥’
LA에서 1시간 조금 넘는 거리에 위치해 있으며 겨울이면 눈이 내리고, 여름 밤엔 서늘해져매실이 자라기에 최상의 환경을 가진 해발 5000피트의 필란에는 황태수, 연희 목사 부부…
[2016-05-18]
미국에서 첫 성기이식 수술…암 극복한 환자에게 시술
생식기 암에 걸려 성기를 절단했던 60대 미국 남자가 암을 이겨낸 뒤 성기 이식수술까지 받았다.매사추세츠 주에서 은행의 자금 운반원으로 근무하는 토머스 매닝(64)은 지난 8∼9…
[2016-05-17]
‘이종 이식’ 진척… “당뇨환자에 2018년 돼지 췌도”
당뇨병 환자에게 돼지 췌도를 이식하는 이종(異種) 췌도이식이 빠르면 2018년 하반기께 국내에서 세계 최초로 이뤄질 전망이다.박정규 바이오이종장기개발사업단 단장(서울대 의과대학 …
[2016-05-17]
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도널드 트럼프 대통령과 시진핑 중국 국가주석이 14일(현지시간) 베이징 인민대회당에서 미·중 정상회담을 가진 후 텐탄(천단) 공원으로 자리를 …
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버지니아 주하원 아이린 신(Irene Shin) 의원이 발의한 ‘AI 부당 다운코딩 방지법’(HB 484)을 비롯해 일련의 건강보험 개혁법안들…
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