Seattle
- 건강
>건강
고등학생 90% ‘심각한 운동부족’
고등학생 90% 이상이 심각한 운동부족인데다가 고등학교 졸업 후에도 계속 같은 패턴을 보인다는 연구결과가 나왔다.콜로라도 주립 대학 연구팀이 44개 고등학교를 대상으로 4년간 연…
[2016-10-04]
올리브오일 식단·견과류 식단 5년… 체중 줄더라
지방은 살을 빼거나 혈당, 콜레스테롤 등 수치를 줄일 때 무조건 피해야만 하는 것으로 인식돼 왔지만 최근 지방에 대한 인식을 바꾸는 새로운 연구결과들이 나와 주목된다.올리브오일과…
[2016-10-04]
마늘·사과·치킨 수프 ‘면역효과 짱’
면역을 높이는 음식들은 뭐가 있을까? 최근 건강잡지‘헬스’(Health)에 소개된 면역을 촉진하는 4가지 음식들을 뒷받침하는 연구들과 함께 소개한다.#마늘=2014년 연구에 따르…
[2016-10-04]
저지방·팻 프리는 건강식? 성분표 봐라
‘건강 음식’을 표방한 제품들이 숨겨진 당과 지방으로 채워진 음식들일 수 있다. 영양 분석표를 따져보는 습관을 갖는다.칼로리를 줄이고 지방을 줄인 ‘건강음식’(Healthy fo…
[2016-10-04]
“원숭이 난자로 ‘인간 생식기능’ 연구한다”
그동안 생식내분비 관련 연구를 목표로 사람의 난자·정자 등을 얻기 위해서는 윤리적인 문제 등 절차가 매우 복잡했다.이런 어려움을 개선하기 위해 앞으로 원숭이와 같은 영장류 난자를…
[2016-09-30]
종일 TV만 보다간 죽을 수도 있다?
더위가 지나고 환절기가 되면서 혈관건강에 관심이 쏠리고 있다. 폐색전이나 뇌경색 등을 일으킬 수 있는 심부정맥혈전증을 알아본다.Q TV 시청만해도 사망할 수 있다는데.“심부정맥혈…
[2016-09-27]
엄마! 저녁밥은 곧바로 뱃살 된대요
“밥을 많이 먹지도 않는데 왜 살이 찌는지 모르겠다.”40대 이상 중년 여성의 한결같은 반응이다.아무리 끼니를 줄이고 운동해도 20대 체중과 몸매로 돌아가기 힘들다. 정말 ‘나잇…
[2016-09-27]
성조숙증 치료
얼마 전 딸과 함께 우리 병원을 찾은 한 엄마가 고민 상담을 해왔다. 초등학교 2학년이 된 딸이 말수도 부쩍 줄고, 얼굴이 어두워졌다는 것.쉬는 시간에도 혼자 앉아 있고, 특히 …
[2016-09-27]
어머님 연애하세요
60대가 넘은 여자 환자분께 “어머님, 연애하세요”라고 내가 말하는 것을 처음 본 간호사가 어리둥절한 얼굴로 나를 처다본 것을 기억한다.내과를 하는 나의 병원에는 다른병원들처럼 …
[2016-09-27]
대변이 검은 색이면 위출혈 의심을
“대변색이 검은 적이 한 번이라도 있었나요?”의사들이 환자들에게 자주 묻는 말이다. 이때 대부분의 환자들은 “글쎄요. 모르겠는데요. 한 번도 색깔을 안 봤어요. 그냥 물을 내리거…
[2016-09-27]
엑스터시·스페셜 K 등 클럽마약, 음료에 타 먹이는 ‘강간…
◆메탐페타민(Methamphetamine): 다른 이름으로 크리스탈, 히로뽕, 메스(Meth), 스피드, 필로폰, 어퍼스(Uppers) 등이 있다.뇌 도파민 시스템을 강하게 활성…
[2016-09-27]
중독 회복에 가족의 도움 필수적
#가족 모임은 왜 중요한가백 코디네이터는 “암 환자가 집안에 있으면 온 집안 식구에게 영향을 미치게 된다. 똑같다. 약물 중독은 하루 이틀 안에 해결될 수 있는 문제가 아니라, …
[2016-09-27]
임신성 당뇨병, 출산후 관리 중요
“임신성 당뇨병, 사후관리가 중요해요.”이전에 당뇨병 진단을 받지 않았는데도, 임신 중에 당뇨병으로 진단되는 경우는 임신성 당뇨병이다. 유전적 요인, 다양한 호르몬의 변화 등으로…
[2016-09-27]
금연 후 잦은 기침은 금단회복 일시 증상
담배를 끊고 나서도 계속 기침을 한다면?담배를 피우는 경우 기침을 자주 하게 된다. 그러나 담배를 끊고 나서도 계속 기침 증세가 지속된다면 여간 괴로운 일이 아니다. 물론 흔한 …
[2016-09-27]유방암·대장암… 가족 병력 있으면 고위험군
가족 병력을 알아두는 것은 매우 중요하다.대개 가족 중에 암이나 심장질환, 당뇨병 등의 만성질환을 한두 가지쯤은 갖고 있는 경우가 많다.가족 병력이 있다고 해서 무조건 그 병에 …
[2016-09-27]
‘글루텐 프리’ 셀리악병 환자에나 필요한 것
마켓에 가보면 ‘글루텐 프리’ (Gluten Free) 문구를 쉽게 찾아 볼 수 있다. 체중 감량을 목적으로 유명인들이 성공했다는 글루텐 프리 다이어트를 하는 한인 여성들도 많다…
[2016-09-27]
구하기 쉬운 처방약, 자녀들 중독위험
“생각보다 약은 누구나 쉽게 구할 수 있습니다. 의사 처방약이라고 해도 어렵지 않아요. 약이 주는 쾌락에 빠지기 전에 미리 최대한 예방해야 하는데, 가족의 역할이 정말 중요합니다…
[2016-09-27]허리디스크 수술? 비수술? 정답은 “환자와 소통”
“수술을 꼭 해야 하나요? 아니면 견딜 수 있을 때까지 수술을 미루는 것이 좋은가요?” “불가피하게 수술해야 한다면 어떤 수술이 필요한가요?”진료실에서 허리디스크 진단을 받은 환…
[2016-09-20]
‘침묵의 불청객’ C형 감염, 예방법 없어 조기발견 중요
지난해 다나의원(서울 양천구)을 시작으로 한양정형외과(강원 원주시)에 이어 최근 서울현대의원(서울 동작구)까지 C형 간염이 집단으로 병원에서 감염되는 사태로 충격을 주고 있다.이…
[2016-09-20]
잠들만하면 다리가 ‘움찔’… 하지불안증후군 의심
처음에는 대수롭지 않게 생각했는데 2개월 째 잠을 제대로 잔 적이 없다. 다리가 불편해서다.아프다고 말할 순 없지만 잠만 잘라고 하면 다리를 움직이고 싶다. 이물감도 심하다. 하…
[2016-09-20]
- 1
尹 체포방해 1심 징역 5년… “일신·사익 … - 2
트럼프 “건강보험사 대신 개인에 보조금 지급… - 3
국립공원 방문시 시민권·영주권 확인한다 - 4
미네소타 시위에 ‘내란법’ 꺼내든 트럼프… … - 5
항모보다 비싼 ‘트럼프급 전함’ 건조비용…2… - 6
미네소타서 또… 이민단속 저항 남성 총맞아,… - 7
결혼 앞둔 한국인 남성 태국 열차 사고로 참… - 8
캔디스 조 커미셔너 가주 민권위원 지명 - 9
靑 “이혜훈, 野서 5번 공천에 3번 의원…… - 10
대만, 美관세협상 긍정 평가… ‘5천억불’ …
- 11
치명적 독버섯 ‘데스캡’ 확산 비상 - 12
LA 올림픽 티켓 예약 열기 첫날부터 ‘후끈… - 13
신차 가격 고공행진… ‘100개월 할부’까지… - 14
트럼프, 새 건강보험 개혁안 발표… … 3 - 15
호주오픈 18일 개막… 알카라스 vs 신네르… - 16
캘리포니아 태권도협회 이취임식 - 17
금리 하락에 전국 주택거래 회복세 - 18
미, 그린란드 사려면 얼마 줘야하나? - 19
주류사회에 한국 설 전통문화 알린다 - 20
1945년 해방둥이 모임 신년모임
- 21
댈러스 ‘수퍼신인’ 플래그도 ‘부상병동’에 - 22
남가주한국학원 글짓기 대회 시상식 - 23
타운 ‘팟홀’ 379개… “신고해야 신속 복… - 24
인터뷰-한국어진흥재단… “한국어 확대 체계적… - 25
“전국 경제활동 개선 소비는 양극화 뚜렷” - 26
동포청 서울 이전 계획 인천시 반발에 ‘보류… - 27
/><정태문의 팝송산책> - 28
한국 ‘여권 파워’ 6년 연속 최상위권 - 29[전익환 프로의 골프교실] 손목 사용
- 30
ISS 우주비행사 4명 지구 안착… 건강문제…
오피니언
한인 2세들 ‘족쇄’ 국적법 신속 개정해야
-
노동법 준수로 공정의 새해 열자
조지 F·윌 워싱턴포스트 칼럼니스트 [조지 F. 윌 칼럼] 올 중간선거를 덜 불쾌하게 만드는 길
- 최규성 삼성서울병원 이식외과 교수
[로터리] ‘토의 간’
- 전병두 서북미수필가협회 회원
[금요단상] 꿀벌과의 인연
- 심상용 / 서울대 미술관장
[미술 다시보기] 모네와 연작의 경제학
- 김정곤 / 서울경제 논설위원
[만화경] 애플·구글 ‘적과의 동침’
- 한 영 재미수필가협회 회장
[한영의 독서칼럼] 햇살을 향해 헤엄치기
- 이규민 한식진흥원 이사장
[로터리] 시간을 담그는 문화, 한국의 장
지사별 뉴스
뉴욕한인회‘제123주년 미주한인의 날’ 기념식 성황
뉴욕한인회(회장 이명석)가 13일 맨하탄 뉴욕한인회관에서 개최한‘제123주년 미주한인의 날’ 기념 행사가 각계에서 활동 중인 1.5세 및 2세…
국적이탈 수속에 2년이나 걸리다니⋯
연방의회서 “한인 위상·한미동맹 제고” 한목소리
한인 이민자들이 미국에 도착한 123주년을 기념하고 한인들의 미국 사회에의 기여를 알리는 ‘제 21회 미주 한인의 날’ 행사가 13일 연방의회…
한국학교 방향성 재정립 모색
한미수교 100주년 기념 조형물 재설치 가능성 보인다
샌프란시스코 공원에 설치되어 있다 철거되어 창고에 보관중인 한미수교 100주년 기념 조형물이 다시 설치될 가능성이 열렸다.한국 국회 재정경제기…
재미한국학교협의회
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
