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소금 하루 1g만 덜 먹어도… 심혈관 질환 ‘뚝’
한국인은 짭짤한 맛을 유난히 즐긴다. 그런데 짠맛을 내는 소금(나트륨)을 과다 섭취하면 고혈압ㆍ심장병ㆍ만성콩팥병ㆍ뇌경색 등에 노출되기 쉽다. 세계보건기구(WHO)는 나트륨 일일 …
[2021-06-01]쩝쩝, 후루룩, 재깍재깍… 작은 소음이 짜증나는 까닭은?
쩝쩝·후루룩거리면서 음식을 먹는 소리, 똑딱거리는 시계 소리, 딱딱거리며 껌 씹는 소리…이 같은 소리에 예민하게 반응하는 증상을 ‘미소포니아(misophoniaㆍ청각과민증ㆍ선택적…
[2021-06-01]잘 모르는 자궁근종 궁금증 4가지
양성 종양인 자궁근종은 가임기 여성의 20~40%에서 발견될 정도로 흔하다. 자궁에 종양이 있다는 두려움에 수술해야 하나 걱정하는 사람들이 많다. 하지만 자궁근종은 대부분 별다른…
[2021-06-01]
[군날개(익상편)] 눈에 날개 모양이? 미세먼지·자외선 ‘…
최근 코미디언 김영철이 본인이 진행하는 라디오 방송에 선글라스를 쓰고 등장해 눈길을 끌었다.선글라스를 쓴 이유를 묻는 질문에 김 씨는 “어릴 때부터 강한 햇빛(자외선)에 많이 노…
[2021-06-01]가슴이 ‘쿵쾅쿵쾅’… 부정맥, 정확한 진단 치료 시작
부정맥(不整脈·arrhythmia)은 심장 박동이 갑자기 빨라지거나(빈맥) 늦어지거나(서맥) 불규칙해지는 것이다. 부정맥은 돌연사(90%) 주범이자 뇌졸중(30%)도 적잖게 유발…
[2021-06-01]
LA COUNTY에서 전하는 메시지 <현직 의사의 알기쉬운 백신 해설>
엘로이사 곤잘레스 박사 ‘LA 카운티 공공보건국’Q: 화이자 백신으로 1차 접종을 받고, 모더나로 2차 접종을 받아도 될까요? 아니면 그 반대로 백신을 맞아도 될까요?A: 안됩니…
[2021-05-27]
귓속에 진주 모양의 종양이?…방치하면 난청
우리 몸의 귓속 중이(中耳)에 있는 피부조직이 커져 청력 이상을 일으키는 ‘진주종(眞珠腫·cholesteatoma)’은 흔한 질환은 아니다. 고막 안쪽에 생긴 종양이 진주 모양 …
[2021-05-25]영ㆍ유아 질환인 줄로만 알았던 ‘백일해’
영ㆍ유아 질환으로 여겼던 백일해가 성인에게서 지속적으로 늘어나고 있다.질병관리청에 따르면 2020년 전체 백일해 발생 건수 중 60대 이상 연령에서 35.2%로, 이는 8세 미만…
[2021-05-25]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 윗배 통증의 원인 - 위장 질…
복통은 누구나 겪을 수 있은 매우 흔한 증세이다. 그 중에서도 윗배에 느껴지는 상부 복통이 가장 많다. 이런 경우 대부분 위장에서 발생하는 증상으로 인한 통증이라 볼 수 있다. …
[2021-05-25]
매일 2,000보씩 걸으면 사망 위험 32% 줄어
‘걷기’를 많이 할수록 장수하고 건강도 개선된다는 연구 결과가 나왔다.매일 최소한 2,000보씩 걸은 사람은 사망률이 32% 줄어들었고, 하루 1,000보씩 걸음이 늘어날 때마다…
[2021-05-25]
5년 생존율 12.6% 췌장암, 혈액검사로 조기 진단
췌장암은‘최악의 암’이다. 조기 발견이 어려운 데다 5년 생존율이 모든 암을 통틀어 가장 낮기 때문이다. 국립암센터가 올해 1월 발표한 국가암등록 통계에 따르면 췌장암 5년 생존…
[2021-05-25]
청소년 당뇨병, 지난 10년 새 2배 늘어
10대 청소년 당뇨병이 지난 10년 새 2배 이상 많아졌다는 연구 결과가 나왔다. 10대 청소년 13명 중 1명꼴로 당뇨 전 단계(공복혈당장애)인 것으로 나타났다.임중섭 원자력병…
[2021-05-18]
여성 고혈압이 남성보다 더 위험하다?
‘여성에게 나타나는 고혈압이 남성보다 더 위험하다’는 말이 있는데, 고혈압은 남성에게 많이 나타나지만, 65세 이상에서는 여성 고혈압이 급격히 늘어나는 데다 합병증 위험도 더 높…
[2021-05-18]
눈 위에 생긴‘하얀 막’, 백내장일까?
40대 중반 직장인 박모 씨는 20대 때부터 눈에 이물감이 느껴져 거울을 보면 까만 눈동자를 흰자위가 날개 모양처럼 덮는 충혈이 사라지지 않았다. 대수롭지 않게 여겼지만 어느 날…
[2021-05-18]‘코로나 블루’ 늘었다…SNS 많이 하는 2030 더 취약
코로나19가 장기화되면서 20~30대 젊은 층의 정상적인 삶을 위협하는 수준의 우울감을 느끼는‘코로나 우울’이 확산되고 있다.보건복지부가 최근 발표한‘2021년 1분기 코로나19…
[2021-05-18]20~30대도 포도막염으로 실명할 수 있다
결막염 증상으로 여기고 병원을 찾았던 김모(38)씨는 포도막염 진단을 받고 재발과 호전을 반복하다 결국 실명 진단을 받았다.포도막염은 미국 실명 환자의 10~15%를 차지할 정도…
[2021-05-18]
평균 수명은 90살이 넘는데… 무릎 수명은 몇 살?
‘최빈 사망 연령’은 가장 많은 사람이 사망하는 나이를 말한다. 국내 최빈 사망 연령은 지난해 90세를 넘었다. 최빈 사망 연령이 늘면서 2030년이 되면 100세 이상 고령인이…
[2021-05-18]어린 자녀의 잦은 오줌, 요로 감염·스트레스 탓?
질병이 아닌 심리적 원인으로 오줌이 잦은 심인성(心因性) 빈뇨를 앓는 어린 자녀가 적지 않다. 어린이는 빈뇨에 따른 실수를 하면 수치심과 함께 교우 관계가 원활하지 않고 심리적인…
[2021-05-11]
‘드륵드륵’밤마다 자녀가 계속 이를 간다면…
성장기 자녀가 잠을 자면서 ‘드륵드륵’ 이를 갈 때가 있다. 어린이의 경우 14%, 성인은 8%, 60세 이상은 3% 정도로 이를 가는 것으로 알려져 있다. 이갈이는 대부분의 아…
[2021-05-11]
[김영진 전문의의 건강칼럼] 레티노이드 화장품의 효능과 부…
레티노이드로 알려진 비타민 A 유도체는 수십 년 동안 사용되어 왔고, 현재도 여드름과 주름 치료를위한 표준으로 남아 있다. 레티노이드의 장점을 살린 여러 제형으로 처방약품 또는 …
[2021-05-11]
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오피니언
무분별 이민 단속이 불러온 비극
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무면허 건축업자 피해 근절돼야
메건 매카들 워싱턴포스트 칼럼니스트 [메건 매카들 칼럼] 마두로는 체포했지만… 베네수엘라 석유 생산 회복은?
- 김미선 서북미문인협회 회장시인
[한국춘추] 새해, 북방의 한국인을 생각하며
- 김인자 시인·수필가
[금요단상] 2026년을 맞이하며
- 최형욱 / 서울경제 논설위원
[만화경] 선거용 볼모 된 새만금
- 최호근 / 고려대 사학과 교수
[역사속 하루] 1938년 1월 3일 소아마비극복재단 출범
이상희 UC 리버사이드 교수 인류학 오렌지 상자와 함께하는 2026년
- 오세정 서울대 물리천문학부 명예교수·전 총장
[오세정 칼럼] 병오년 새해, 한국의 과제
지사별 뉴스
팰팍 타운 77만달러 적자 놓고 정치권‘충돌’
뉴저지 팰리세이즈팍 타운정부가 지난해 77만5,000달러 재정적자가 발생한 것을 두고 정치권이 강하게 충돌하면서 지역 한인사회가 술렁이고 있다…
뉴욕 등 5개주 연방아동보육예산 지원 전격 중단
‘연방 하원 민주·상원 공화’가능성 커
올해 11월3일 미 전역에서 중간선거가 실시된다. 이번 선거에서는 연방 하원 전체 435석과 함께 연방 상원 100석 가운데 35석을 새로 선…
“주택 부족, 워싱턴 경제 위험 초래”
포틀랜드서 또 이민당국 요원이 총격…2명 병원 이송
연방 이민 당국 요원이 가한 총격으로 사람이 다치는 사건이 또다시 발생했다.8일 AP통신과 ABC 방송 등에 따르면 오리건주 포틀랜드 경찰은 …
살림으로 뿌리내리다- 테이크루트 안미정 대표의 요리 이야기 (9)
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