Seattle
- 건강일반
건강상식
■ 벌레에게 물린 곳은 벌이나 모기 등 벌레에게 물렸을 때 임시로 페퍼민트 치약을 바른 다음 드라이시킨다. 페퍼민트의 자연성분이 가려움을 달래준다. ■ 재채기를 멈추려면 …
[2001-12-11]안검염과 다래끼
문: 저는 30대 중반 여성인데 다래끼가 자주 납니다. 남들 보기에도 그렇고 저 자신도 보기 싫은데 왜 그런지요? 답: 많은 분들이 다래끼를 어렸을 때만 눈꺼풀에 생길 수…
[2001-12-11]첫 잔부터 원 샷은 “NO!”
아무리 불경기와 테러 여파로 요즘은 술 마실 분위기가 아니라 하더라도 크리스마스와 망년회를 빙자한 크고 작은 모임이 있기 마련이다. 맛있는 온갖 음식을 맛보게 되고 술도 한 두 …
[2001-12-04]침대에 들기전 마음을 가라앉혀라
(1)등을 바닥에 대고 편하게 눕는다. 다리는 어깨 넓이로 쭉 펴고 몸 옆에 팔을 가지런히 붙인다. 손바닥은 위를 향하게 한다. 눈을 감고 입을 다문다. (2)숨을 깊게 들…
[2001-12-04]주름제거
문: 40대 후반의 가정주부입니다. 얼굴에 유난히 잔주름이 많으며 이마에 굵은 주름으로 나이보다 훨씬 나이가 많이 들어 보여 고민입니다. 수술하지 않고도 주름살을 없앨 수 있…
[2001-12-04]암예방 식생활
한인 사망의 가장 큰 원인은 흔히 암으로 밝혀진다. 미국 암협회(ACS: American Cancer Society)가 제공한 자료 및 기타 최신 암 자료를 참조하면 암예방에는 …
[2001-11-27]피부를 젊게 유지시키려면
목: 목의 주름을 예방하려면 목의 한 쪽에 엄지손가락을 대고 다른 쪽에는 네 손가락을 가지런히 댄다. 턱밑을 시작으로 쇄골 쪽으로 둥글리며 부드럽게 마사지한다. 각 손마다 3번…
[2001-11-27]흉 터
문? 13세 딸아이 무릎에 물에 덴 상처가 있는데 수술을 하면 완전히 없어질까요? 또 언제 해야하는지요? 답? 피부는 우리의 몸을 외부로부터 보호하는 중요한 역할을 하는데 …
[2001-11-27]건강염려증 환자 늘어
전 미국을 위협했던 탄저병 소동 이후 감기 기운만 있어도 혹시 탄저병? 하는 농담이 돌았다. 9.11에 이어 주택가에 추락한 항공기 사고까지 연이어 발생하자 정신과를 찾는 사람들…
[2001-11-20]나도 혹시 건강염려증?
(1)건강에 대해 항상 염려한다. (아니다 가끔 자주 항상) (2)잠을 잘 자고 일어나도 아침에 몸과 마음이 개운치 않다. (아니다 가끔 자주 항상) (3)때로 암에 …
[2001-11-20]독감예방접종
문: 지난 해 독감으로 고생했습니다. 올해 독감 예방접종을 하려는데 언제 해야 할까요? 답: 이제 곧 유행성 독감의 계절이 시작됩니다. 유행성 독감은 매해 12월말부…
[2001-11-20]병 나으려다 병 얻을수도
매년 모든 연령층의 수천 명이 약으로 인해 피해를 받고있다. 안전한 약물 협회가 제공하는 이 팁은 잘못된 약 복용으로 인한 실수를 방지하여 당신의 건강을 보호해 줄 것이다.(메디…
[2001-11-06]건강상식
최고 건강을 유지하기 위한 닥터 린다 마라시니의 조언. ◆페퍼민트 티로 가스 예방 페퍼민트 티는 개스로 인한 고통을 없애준다. 음식물을 허겁지겁 먹거나 껌을 씹으면 위 안…
[2001-11-06]치매(노망)
문? 저희 어머니는 70세이신데 약 6개월 전부터 건망증이 서서히 심해지면서 행동이나 성격에 변화가 오고 있습니다. 혹시 치매의 증상은 아닌지 알고 싶습니다. 답? 이렇…
[2001-11-06]"정해진 치료법만 의존해선 안돼죠"
세계적 폐암 전문의 이진수(51) 박사가 세계 최고의 암 병원으로 꼽히는 미국 텍사스의대 MD앤더슨 암 센터에서 경기 일산의 국립암센터로 옮긴 지 한 달. 지난해 이건희 …
[2001-10-16]PET기술 활용하려면 의료보험 적용이 시급
1992년 150곳에 불과했던 전세계 양전자 방출 단층촬영(PET)센터가 지난 해에는 2배 이상 늘어난300개 기관에 도입됐다. 올 9월 말 현재에는 400여 기관에서 P…
[2001-10-16]토마토는 최고 건강식
‘토마토가 빨갛게 익으면 의사들의 얼굴은 파랗게 된다’는 말이 있다. 식탁의 보배 토마토가 건강을 지켜 의사들의 ‘밥줄’을 끊을 것이라는 우려 때문에 생겨난 말이다. 미국…
[2001-10-16]유방암을 예방합시다
유방암의 무서움을 일깨우고 유방암 환자를 돕는 ‘핑크리본 캠페인’ 이 10월 한달 동안 전세계 40개 국에서 펼쳐진다. 핑크리본캠페인은 뉴욕 엠파이어 스테이트 빌딩, 도쿄…
[2001-10-16]B형 간염 35%, 20년뒤 간암발전"
10월 20일은 대한간학회가 정한 ‘간의 날’. 2000년 통계청 자료에 따르면 간암을 제외한 간질환(간경변,알코올성 간질환 등)으로 인한 사망률은 10만명 당 22.9명…
[2001-10-16]지방간염 환자도 간경변증 이행
건강에 관심이 높아지고 의료정책 변화로 생긴 현상 중 하나가 다양한 건강검진 ‘상품’이다. 질병을 조기 발견할 수는 있다지만 정밀검사가 필요한 환자가 불필요한 검진으로 의료비를 …
[2001-10-16]
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오피니언
한인타운 치안 경각심 더욱 높여야
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무차별 이민단속, 우려되는 LA 경제
캐슬린 파커 워싱턴포스트 칼럼니스트 [캐슬린 파커 칼럼] S. 캐롤라이나가 인구 증가와 홍역 확산에서 1위인 이유
- 지평님 황소자리 출판사 대표
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- 이희숙 시인·수필가
[금요단상] 느지막하게 열린 신년
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[미술 다시보기] 폴 고갱의 경제학
- 홍병문 / 서울경제 논설위원
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- 한 영 재미수필가협회 회장
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- 전승보 경기도미술관장
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지사별 뉴스
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국가원로회의 뉴욕지회, 21희망재단, 빅애플이 손을 맞잡고 한인 홈리스 지원 단체인 ‘국희애 천사회’를 결성했다. 국희애 천사회는 11일 퀸즈…
재외국민이 봉? …여권발급비 뉴욕이 40% 비싸
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메릴랜드 몽고메리 카운티 선거관리위원회(Board of Elections)는 지난달 22일 새로운 시설을 언론에 공개하는 미디어 투어 행사를 …
세금 인상 없는 708억 달러 예산
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미국의 Z세대(1997∼2012년 출생자)가 높아진 주택 가격 부담 탓에 집을 사는 대신 가진 돈을 주식시장에 투자하고 있다고 월스트리트저널(…
오바마 ‘트럼프 원숭이 영상’에 뼈있는 한마디… “국민 답할 것”
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