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’매스터 셰프’ 돼야지요
요리사가 되고 싶은 한인들이 많다. 평범한 식탁을 위한 ‘쿡’(cook)이 아닌, 전문 요리사 ‘셰프’(chef). 웬만한 요리학원에는 반드시 젊은 한인 학생들이 포진해있으며 결…
[2001-03-31]남성의 피부관리
미지근한 물로 깨끗이 세안하고 찬물로 마무리하는 것은 여성이나 남성이나 피부관리의 기본이다. 면도를 할 때는 더운 물로 세안한 후 털이 부드러워지면 면도용 거품을 바른다. …
[2001-03-31]아플때도 매일 운동 해야하나
아플 때에도 매일 운동을 계속 하는 것이 좋은 것인가? 전문가들은 다음과 같은 증상이 있을 때 어떻게 할지 조언한다. ▲콧물, 재채기, 두통, 가벼운 인후염 - 감기증상이…
[2001-03-31]큰 유방과 늘어진 유방
유방이 크면 늘어지는 경우가 같이 생기지만 늘어지기만 한 경우는 유방조직 자체가 크지는 않으므로 수술적인 방법에 큰 차이가 있다. 큰 유방이란 수술적인 방법으로 줄여야만할…
[2001-03-31]아기 앨러지
날씨가 따뜻해졌다. 환절기가 되면 많은 사람들이 앨러지로 고생하곤 한다. 요즘에는 성인 뿐 아니라 아기와 어린아이들도 앨러지 환자가 늘었다. 말 못하는 아기의 앨러지는 어떻게 찾…
[2001-03-31]봄맞이 집단장
드디어 봄이 왔다. 유난히 길었던 겨울장마 끝이라 나무가지 사이로 쏟아지는 햇살이 어느때보다 밝고 따사하다. 오는지도 모르게 살짝 왔다가는 캘리포니아의 봄. 봄맞이 기지개와 함께…
[2001-03-24]메이컵
올 봄엔 상큼한 이미지를 풍기는 오렌지 블루밍 메이컵이 유행한다. 오렌지나 오렌지가 가미된 핑크로 눈은 화사하게, 아이라인은 가볍게, 속눈썹은 마스카라로 한껏 살린 메이컵…
[2001-03-24]겨울옷 보관 이렇게
남가주는 여름이 길기 때문에 겨울옷을 잘 손질해 보관하는 것이 중요하다. 양복, 코트, 스웨터, 니트등 대부분의 겨울옷은 드라이 클리닝해야 한다. 드라이 클리닝한 옷은 …
[2001-03-24]봄나물 음식
마켓에 요즘 봄나물이 한창이다. 봄나물 하면 대표적인 것이 냉이. 냉이로 만드는 음식 세가지를 소개한다. 냉이나물> ▲재료: 냉이 300g, 다진파와 마늘 1 …
[2001-03-24]패션
병아리, 개나리꽃, 유치원 아이들의 가방... 원래 노랑은 봄의 색이지만 올 봄은 유난히 노란색이 짙다. 세계 유행을 선도하는 파리, 밀라노, 뉴욕의 컬렉션에서도 노란…
[2001-03-24]유방축소
대부분의 유방수술은 확대가 많지만 축소를 원하는 경우도 있다. 그러나 진찰은 하지 않고 전화상으로 축소하고 싶다고 말하는 환자들이 실제로는 축소를 필요치 않은 경우가 자주 있다.…
[2001-03-24]3재라구?
"금년부터 삼재시래요. 각별히 조심하세요" 정초 지나고 얼마 안됐을 때 H로부터 걱정 어린 전화를 받았다. 얘기인 즉슨 신사년 올해는 토끼, 양, 돼지띠에게 삼재가 시작된다…
[2001-03-24]봄철 피부관리
봄이 되면 기온이 변하므로 피부에 산소와 영양을 공급하는 혈액순환이 둔화되고 피부의 신진대사 주기도 늦어진다. 피부의 당김과 입 주변의 건조함이 잦아지게 되므로 피지막을 손상시키…
[2001-03-24]잘쓰면 ‘주방 총아’... 잘못쓰면 ‘흉기’
요즘 주부들 사이에는 전기밥솥보다 용도가 다양한 압력솥이 인기다. 잡곡밥 뿐 아니라 삼계탕도 금방 끓여낼 수 있는 압력솥을 집집마다 하나씩은 다 장만하고 있는데 사용상 주…
[2001-03-17]자켓에 대하여
정장에서 자켓은 가장 중요한 한 부분을 차지한다. 스커트나 바지에 상관없이 지적이고 고상한 느낌을 더해주기 때문에 직장여성의 의상에서는 뺄 수 없는 아이템이다. 자켓은 직선…
[2001-03-17]그물 스타킹 뜬다
터프하고 섹시한 80년대 스타일과 펑크룩의 부활로 패션 스타킹이 인기를 끌고 있다. 특히 각광을 받는 건 그물 스타킹. 그동안 야하고 너무 튀어 보인다는 이유로 일반 여성…
[2001-03-17]흉터 제거
흉터라 하면 반드시 수술자국이나 칼로 인한 외상이 아문 자국 뿐 아니고 피부에 2차적으로 생긴 모든 자국을 말한다. 여드름 자국, 곰보, 화상, 손톱자국등 처음에 없던 것이 2차…
[2001-03-17]복숭아꽃 자두꽃
선배 문인들을 따라 프레즈노 인근의 리들리 마을로 향하는 길이었다. 새벽 다섯 시에 출발한 터라 컴컴한 주변과 안개마저 낀 날씨로 차창 밖은 별 구경거리가 없었다. 무사히 도착하…
[2001-03-17]보약과 비수
인간의 고통 중에서 가장 큰 고통이 무엇일까? 내가 돌보는 환자 한 사람은 삶 자체가 고통이라고 했다. 여성의 경우 산고가 가장 고통스럽다. 가끔 나는 한 여성이 했던 이야기를 …
[2001-03-17]LA 아줌마들
한국에선 지금 드라마 ‘아줌마’ 열풍과 함께 홀로 서기를 시도하는 아줌마들의 반란이 시작됐다. 사실 한국 사회에서 ‘아줌마’란 우아함과는 거리가 멀고, 염치가 없으며, 자신을 전…
[2001-03-17]
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오피니언
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정숙희 논설위원미술관에서 보는 무너진 동상들
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 민주주의에 대한 신뢰의 위기
- 김동찬 시민참여센터 대표
[미국은 지금] 한인 커뮤니티가 새 질서의 ‘레늄’이 되는 법
지사별 뉴스
한미 관세협상 타결…현금투자 2000억달러, 연 상한 200억달러
한미가 관세 협상의 최대 쟁점이었던 총 3,500억달러의 대미 투자펀드 가운데 2,000억달러를 현금 투자하되 연간 한도를 200억달러로 제한…
비시민권자 공항 입·출국 때 사진촬영 의무화
오바마케어 보험료 인상폭 윤곽
내년도 오바마케어 보험료가 인상된다. 주별로 차이가 있지만 버지니아는 평균 20%로 예측되고 있으며 메릴랜드에서는 13.4%가 인상된다. 버지…
“첫 아시아계·여성·무슬림 VA부지사 되겠다”
22기 평통 미주 회장단 임명***SF 협의회장에 오미자
제22기 민주평화통일자문회의(이하 평통)의 샌프란시스코 협의회장에 오미자씨가임명됐다. 또 이번 회기에서 미주지역을 대표하는 미주 부의장에는 워…
캄보디아 선교•봉사 중단
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