Seattle
- 경제
시간적으로나 경제적으로 마사지를 받으러 스파나 사우나에 갈 형편이 안되면 집에서도 간단한 절차로 그 효과를 볼 수 있다. 집에서 할 수 있는 ‘스파 비결’을 소개하면 다음과 같다. 움푹 파인 용기에 바다소금 1컵, 콘밀 1/4컵, 스윗-알몬드 마사지 오일 1/4컵을 넣고 마지막으로 에센스 오일 몇 방울을 떨어뜨린다.
이를 섞어서 샤워할 때 목에서부터 발끝까지 잘 문질러준다. 금방 쉐이브를 한 부분은 부드럽게, 팔꿈치나 무릎, 발뒤꿈치는 세게 문질러준 뒤 5분 후 따뜻한 물로 헹궈내면 각질이 다 벗겨진 부드러운 피부가 된다. 이를 1주일에 2번만 해주면 부드럽고 건강한 피부를 유지할 수 있다.
이를 섞어서 샤워할 때 목에서부터 발끝까지 잘 문질러준다. 금방 쉐이브를 한 부분은 부드럽게, 팔꿈치나 무릎, 발뒤꿈치는 세게 문질러준 뒤 5분 후 따뜻한 물로 헹궈내면 각질이 다 벗겨진 부드러운 피부가 된다. 이를 1주일에 2번만 해주면 부드럽고 건강한 피부를 유지할 수 있다.
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