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쉼의 여행 지중해…‘여행의 꽃’ 크루즈
산, 호수, 바다, 세계문화 유산으로 즐비한 동네들과 다채로운 자연을 품은 지역으로만 모아 떠나는 여행의 꽃 크루즈여행을 삼호관광에서 준비했다.10월 25일에 떠나는 동지중해 일…
[2019-07-30]
유럽·아프리카를 함께 여행하는 절호의 기회
언뜻 들으면 유럽과 아프리카를 함께 여행한다는 것은 무리한 일정이라 생각될 수 있다. 하지만 스페인을 기준으로 포르투갈과 모로코가 각각 국경을 맞대고 있기 때문에 계획만 잘 세우…
[2019-07-30]
“녹용홍삼으로 여름 더위 이겨내세요”
헬스코리아의 최고 보약 ‘녹용홍삼’이 미주에 소개된 지 8년 째 꾸준한 판매율을 기록하고 있으며 한인들로부터 최고의 보약으로 인정을 받고 있다. 그 동안 꾸준히 애용해온 한인들에…
[2019-07-30]
[인터뷰] “저축,시중은행·상호금융과 영역 나눠야…”
박재식 저축은행중앙회장. [사진=성형주기자]■ 박재식 저축은행중앙회장박재식(61) 저축은행중앙회장이 선진국들의 금융시스템 사례를 스터디하고 있다. 독일식 모델을 비롯해 일본, 미…
[2019-07-30]
깨끗하게~ 찰냥찰냥~
■ 애경 프리미엄 펫케어 브랜드 ‘휘슬’가끔 뉴스를 타고 전해오는 반려동물 학대 소식은 사람들의 공분을 불러일으킨다. 소비하는 상품이 아닌 함께 하는 동반자라는 인식이 커지면서 …
[2019-07-30][만파식적 萬波息笛] 아멜리아
1937년 7월, 세계 일주 비행에 올랐던 여성 파일럿 아멜리아 에어하트의 실종 소식을 보고받은 프랭클린 루스벨트 미국 대통령은 즉각 해군과 해안경비대에 대대적인 수색을 지시했다…
[2019-07-30]
[로터리] ‘좋은 물’
물은 우리의 건강한 삶을 지켜주는 가장 중요한 자원이다. 우리나라는 유엔으로부터 물부족국가로 분류되고 있지만 예로부터 금수강산이라 불릴 만큼 아름다운 산과 맑은 물로 유명했다. …
[2019-07-30]
[백상논단] 분노의 정치와 경제
나쁜 정치인들은 국민의 분노를 조장하고 권력 투쟁에 이용한다. 유대인들에 대한 반감은 전 유럽에서 팽배했었다. 몇몇 성공한 유대인들의 정경유착과 일부 지식인들의 선동이 반감을 만…
[2019-07-30]
뛰는 도중 “아이고, 배야!” 복통·설사 호소
■ 운동 전후 발생하는 소화기 질환운동을 하다보면 갑자기 배를 잡고 복통을 호소하는 일이 종종 생긴다. 특히 강도 높은 운동을 주로 하거나 많이 달리다 보면 배가 아프거나 혹은 …
[2019-07-30]열 경련·탈진·열사병…폭염속 장시간 활동, 강도 높은 운동…
더운 여름이라도 조깅, 하이킹, 야외 스포츠 활동을 중단할 필요는 없다. 하지만 운동한다면 열관련 질환 위험에 대해서는 알아두고 있어야 한다.최근 미국심장협회(American H…
[2019-07-30]
소음성 난청 부르는 음악 볼륨을 낮춰라
청력 상실은 감지하기 쉽지 않다. 노년기나 가서야 청력이 떨어진다고 생각하기 쉽지만 요즘은 젊은층에서의 난청 환자가 늘고 있어 문제다.미국에서 난청인구는 성인 3,600 만명 이…
[2019-07-30]
“어휴~ 발냄새” 잘 씻고 닦고 말려라
땀이 많은 여름철에는 발냄새가 더 심해진다. 발은 땀이 많이 나는 부위이기도 하다. 다른 신체부위보다 더 많은 땀샘이 분포해 있다. 또 10대 청소년, 임신한 여성들은 호르몬 분…
[2019-07-30]콜레스테롤약 스타틴, 복용해야 하나? ②심혈관질환을 예방하…
지난 칼럼에서 콜레스테롤에 대해 살펴보았는데 그렇다면 우리가 심혈관 건강을 위해 할 수 있는 방법은 어떤 것이 있을까.식습관에서 가장 먼저 시작해야 할 것은 포화지방산 섭취를 줄…
[2019-07-30]
물놀이 후 눈병… 렌즈 끼고 노셨군요
물놀이를 하며 더위를 식히는 이들이 많은 계절이다. 겉보기에는 깨끗해 보이는 물도 고온다습한 날씨로 각종 바이러스·세균이 활발하게 번식하는 시기인 만큼 눈 감염질환에 걸리지 않도…
[2019-07-30]
아하! 건강상식...물놀이·샤워 후 귀 후비지 말아야
습관적으로 귀를 후비는 경우가 적지 않다. 특히 여름철 물놀이나 샤워 후 귀 속은 수분으로 약해져 있는 상황이다. 그런데 이 때 귀지가 잘 제거된다고 생각해 면봉·귀이개·손가락은…
[2019-07-30]
나이에 따라 먼저 뺼게 따로 있네
‘비만이거나 과체중인 30대 이하 연령층은 체중을 줄이고, 40~50대 이상 연령층은 체중보다는 체지방을 줄이고 근육량을 늘려라.’체중변동이 크고 작은 사람들 간의 사망률 등을 …
[2019-07-30]
자동차 여름 세일 이벤트 ‘핫하네’
화씨 90도 대의 무더위가 연일 계속되고 있는 가운데 여름 더위를 한 방에 날려 보낼 수 있는 제철 과일들이 인기다. 뉴욕일원 한인마트들은 매장 입구에 수박과 참외, 체리, 포도…
[2019-07-30]
여름철 무더위엔 제철 과일이 최고
화씨 90도 대의 무더위가 연일 계속되고 있는 가운데 여름 더위를 한 방에 날려 보낼 수 있는 제철 과일들이 인기다. 뉴욕일원 한인마트들은 매장 입구에 수박과 참외, 체리, 포도…
[2019-07-30]연준 31일 금리 결정…시장은 0.25％P 인하 확신
연방준비제도(연준·Fed)가 30~31일 연방공개시장위원회(FOMC) 회의를 열고 기준금리를 결정한다. 시장은 금리인하를 사실상 확정하고 인하 폭에 관심을 집중하고 있다. 일각에…
[2019-07-30]뉴욕시, 규제 강화 · 최저임금 상승에 소상공인들 폐업 …
뉴욕시의 규제 강화 및 변경으로 인해 스몰 비즈니스들이 한숨이 깊어지고 있다.뉴욕포스트는 뉴욕시 스몰비즈니스들이 갖가지 어려움에 당면하고 있음에도 불구하고 뉴욕시가 이를 해결할 …
[2019-07-30]
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‘흔들리는 취업비자…’ 한인 인재들 ‘귀국’고민
“자살은 범죄 아냐”… VA의 영국식 관습법 폐지
버지니아 관습법(common law)은 자살을 범죄로 규정했으나 이를 폐지하는 법안이 주 의회에서 통과돼 지난 주 아비가일 스팬버거 주지사가 …
“모친 사망해 출생신고 불가능”
강경 이민정책 틈탄 사기 급증… 가짜 이민법원까지 등장
도널드 트럼프 행정부의 강경한 이민 단속 기조 속에서 이민자와 그 가족을 노린 사기 범죄가 전국적으로 급증하고 있다. 특히 이민 당국을 사칭하…
스카이 리버 카지노서 108만 달러 잭팟 터졌다
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