Seattle
- 건강
>건강
“정확한 진단·초기 치료가 중요”
삼라 디스크전문 한방병원의 4명의 한의사들로부터 허리질환의 치료와 예방에 대한 노하우를 들어봤다. 이들이 말하는 공통점은 허리질환 치료는 ▲정확한 진단을 내린 뒤 ▲초기에 하는 …
[2009-04-14]어린이 건강- 신생아 황달
생후 일주일 전후로 아기의 피부와 눈의 흰자위가 황갈색으로 변하며 이를 신생아 황달이라고 합니다. 신생아 황달은 생후 첫 주 내에 만삭아의 60%, 미숙아의 80%에서 관찰되는데…
[2009-04-14]옆으로 누워 자면 통증 덜해
임신하면 많은 여성들이 허리통증 때문에 힘들다고 호소한다. 체중은 늘고, 태아가 자라면서 배가 나오며 잠자는 자세나 걷는 방법들이 달라지는 등 여러 요소 때문에 많은 임신부들이 …
[2009-04-14]브라컬리 싹, 위암 막는다
새싹 채소가 몸에 좋다는 것은 많이 알려져 있다. 특히 최근 브라컬리 싹이 위염·위암 예방에 도움된다는 연구 결과가 나와 화제다. 존스 홉킨스 의대 제드 파헤이 박사 …
[2009-04-14]21세기 식사혁명 생식- 세상을 이롭게 하는 생식
생식은 유기농법을 기본으로 한다. 유기농으로 재배된 생식은 건강한 땅과 건강한 자연을 만든다. 농약도 화학비료도 없이 건강하게 재배되는 땅에서는 자연 생태계를 회복하는 수많은 미…
[2009-04-14]야식 당길땐 우유·과일 섭취
건강에 좋지 않은 나쁜 습관은 고치는 것이 현명하다는 것은 누구나 잘 아는 얘기다. 한밤중에 꼭 맥주 한 잔을 마신다든지 야식이나 아이스크림을 한 그릇 먹고 잔다든지, 치…
[2009-04-14]불면증으로 ‘잠 못드는 밤’
불안한 경제, 실직에 대한 두려움, 얇아지는 월급봉투로 밤에 잠 못 이루는 사람들이 많다. 전문가들은 스트레스가 가중되면 가장 먼저 나타나는 첫 증상이 바로 ‘불면증’이라고 지적…
[2009-04-07]생활 한방- 주부요통은 직업병
요통은 대부분의 사람들이 한번쯤은 겪게 되는 흔한 질병입니다. 그런데 불행히도 이런 요통이 특히 주부들에게 빈번하게 나타납니다. 아무래도 남성들보다 허리 주변 근육이 약하기 때문…
[2009-04-07]관절염 제대로 알고 치료해야
‘관절염’하면 류머티스 관절염이나 퇴행성관절염 정도만을 떠올리는 것이 대부분이다. 하지만 관절염의 종류는 의외로 다양하다. 지금까지 알려진 관절염의 종류만 해도 100가지가 넘는…
[2009-04-07]첫돌 전 생우유 먹이면 ‘빈혈’ 위험
구리·철분함량 매우 낮아 앨러지로 위장출혈 위험도 분유 먹는 유아에게 생우유는 언제 먹이는 게 좋을까? 생우유에는 단백질, 나트륨, 칼륨, 인, 마그네슘 등이…
[2009-04-07]입술 주변 물집 ‘콜드 소어’ 수건·컵 통해 전염되기도
화장을 해도 숨길 수 없는 ‘콜드 소어’(cold sore)가 도대체 뭔가요? 증상은 대개 이렇다. 어느 날 갑자기 입술 주변이 따끔따끔 거리고, 욱신거리거나 가려운 느낌이…
[2009-04-07]대장내시경 “너무 아플거야” 오해는 접으세요
“대장내시경, 아직도 두려우세요?” 대장내시경 검사 하면 대개 사람들은 너무 아프지 않을까 걱정부터 하게 된다. 대장암 진단을 받고 항암치료를 받고 있는 한 환자는 “대장내…
[2009-03-31]어린이 건강- 소아 우울증
우울증은 가장 흔한 신경정신과적인 병의 하나로서 사람이 살아가면서 일상의 삶에 대하여 흥미를 느끼지 못하고 절망하는, 즉 사는 맛을 느끼지 못하는 병이라고 할 수 있습니다. 소아…
[2009-03-31]유산소·근력운동 함께 해야
건강 유지를 위해서는 운동이 매우 중요한 부분을 차지한다. 전문가들은 운동은 질병 예방 및 회복에 큰 도움을 준다고 지적한다. 또한 스트레스 해소, 불면증, 우울증 회복에도 큰 …
[2009-03-31]노란 완두콩, 혈압 낮춘다
노란 완두콩(사진)에 함유된 단백질이 혈압을 낮추는데 도움이 될 수 있다는 연구가 나왔다. 캐나다 마니토바 대학 로티니 알루코 박사 연구팀은 최근 솔트레익시에서 열린 연례 …
[2009-03-31]노화방지 아연, 굴 속에 풍성
아연(zinc)은 우리 몸 세포에 중요한 미네랄 성분이다. 미네랄이 우리 몸에 매우 중요한 역할을 한다는 것은 잘 알려져 있다. 인체의 면역기능을 활성화시키는 기능을 담당하며, …
[2009-03-31]전희택 박사의 건강한 삶- 심청이의 사랑
얼마 전 동료인 중국계 의사가 TV 드라마 ‘대장금’을 보느냐고 해서 깜짝 놀란 적이 있다. 나는 한국인이면서도 아직 못 보았었기 때문이다. 자기 처가 열심히 본다는 이야기다. …
[2009-03-31]적색육 많이 먹으면 일찍 죽는다
쇠고기나 돼지고기 등 적색육을 많이 먹는 것이 일찍 사망할 가능성을 높여준다는 연구 결과가 나왔다고 워싱턴포스트가 24일 보도했다. 신문에 따르면 중년 이상의 미국인 백인 남녀 …
[2009-03-25]삐고, 접질리고, 까지고… 다치는 것 두려워서 운동 안시킬…
농구, 축구, 야구, 체조, 발레, 태권도, 자전거, 롤러블레이드 등 스포츠 활동이 많은 자녀들을 둔 부모들은 가벼운 부상에서부터 심한 부상까지 스포츠 부상을 경험하는 경우가 종…
[2009-03-24]생활 한방- 어지러움증 (2)
여러 해 전 한국에서 진료할 때 한 여학생이 심한 어지러움과 반복되는 코피 등을 호소하며 내원한 적이 있었습니다. 이 학생은 시험 준비를 하는 중이어서 거의 하루 종일 책상에 앉…
[2009-03-24]
한국일보 안내광고
- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체
- 1
트럼프, ‘20년 악연’ 코미디언 오도널에 … - 2
동맹에도 줄줄이 날아든 관세서한…트럼프發 무… - 3
법무부 “尹 실외운동 제한 안 해…다른 수용… - 4
미국에서도 비싸서 못먹는 소고기…기후변화 탓… - 5
“트럼프, ‘핵개발 재개시 이란 치겠다’는 … - 6
머스크의 xAI, 그록의 ‘히틀러 소환’에 … - 7
“손흥민, 토트넘 떠날 것... 1025억 … - 8
아마존 할인행사기간 美온라인매출 241억 달… - 9
‘노이즈’ 김민석 “촬영 후 무서워 잠 못 … - 10
EU, 트럼프 30％ 관세예고에도 “합의 노…
오늘의 1면
오피니언
전병두 서북미수필가협회 회원 [금요단상] 동행과 대화
오현환 / 서울경제 논설위원어크하이어
- 유경재 나성북부교회 담임목사
[한국춘추] 이중적 삶
- 심상용 / 서울대학교미술관장
[미술 다시보기] ‘입’에 대하여
- 조재성 도시계획 박사
[조재성 박사의 두 도시 이야기] 시간의 골목, 회상의 공간
-
[실리콘밸리 View] 애플 60대 경영진 세대교체… ‘65세’ 팀쿡은?
지사별 뉴스
불법이민자 체포 마구잡이?…추방은 절반수준
ICE 구금 시설 과밀화 현상도 심각연방이민세관단속국(ICE)이 지난달 미 전역에서 이민자 약 3만 명을 체포하면서 지난 5년 중에서 가장 많…
뉴욕주 30만명 푸드스탬프 끊긴다
VA 페어팩스 인구 20년만에 18만명 ⇧
버지니아 페어팩스 카운티의 인구가 20년만에 18만여명이 늘어난 것으로 파악됐다. 최근 발표된 ‘2024 카운티 인구보고서’에 따르면 지난해 …
버지니아서 무료 청력 선별 검사
동맹에도 줄줄이 날아든 관세서한…트럼프發 무역전쟁 확산
도널드 트럼프 대통령이 주요 교역국들에게 고율의 관세서한을 잇달아 발송하는 한편으로 구리·의약품·반도체 등 품목별로 관세전쟁을 확산시키면서 세…
광복절 제 80주년 기념식 개최
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
