Seattle
- 건강
>건강
B형 간염의 예방
7월28일은 세계보건기구(WHO)가 제정한 ‘세계 간염의 날’로 B형 간염 바이러스의 정체를 최초로 밝혀낸 블룸버그 박사가 태어난 날이다. 블룸버그 박사는 이 공로로 1976년 …
[2015-02-24]허리 통증 심한데 운동 해야 하나
근골격계 질환은 오랜 시간 반복적인 작업과 좋지 않은 자세로 지속적인 생활을 한 결과물로, 통증을 느끼는 정도까지는 상당시간에 걸쳐 발전한다. 단, 환자들은 통증을 느끼지 않아서…
[2015-02-24]비만은 전 세계의 고민
전 세계 각국에서 예외 없이 비만이 확산하고 있는 것으로 조사됐다. 19일 유명 의학전문지 랜싯에는 전 세계적으로 최근 진행된 비만관련 연구를 취합해 분석한 ‘2015년 비…
[2015-02-24]
수영·걷기 등 유산소 운동 30분씩 꾸준히 해야
노년기에도 규칙적인 운동은 매우 중요하다. 그동안 운동하지 않았더라도 당장 시작하는 것이 좋다. 또 운동을 시작하기에 너무 늦은 것도 아니다. 물론 지병이 있다면 적당…
[2015-02-24]배탈 의심 질환들... 스트레스, 위산 증가시켜 소화방해
배앓이가 오래 되면 여러 가지 원인을 의심할 수 있지만 그 중에서 스트레스가 가장 먼저 원인으로 꼽힌다. 스트레스는 위산분비를 증가시키거나 또는 소화를 늦춘다. 속이 불편해지고,…
[2015-02-24]아이들 인형·이불 등에 있는 진드기 배설물, 호흡기로 마셔
[앨러지 유발 원인들] 꽃가루가 날리는 앨러지 시즌에는 꽃가루(pollen)나 대기오염, 미세먼지 등 실외 앨러진(allergen, 앨러지 유발 항원물질) 노출을 조심하…
[2015-02-24]앨러지약 ‘베네드릴’ 수면제 대용으로
[일반 의약품의 또 다른 효능] 드럭 스토어나 마켓, 약국에 가면 의사 처방전 없이 살 수 있는 ‘오버-더-카운터’(over-the-counter) 일반 의약품이 다양하게 …
[2015-02-24]라운드 후 피로 회복에 좋은 요가 동작
골프하기 좋은 계절 필드에서 즐거운 시간을 보냈다. 준비운동만큼 중요한 것이 정리운동이다. 요가로 라운드 후 밀려드는 피로를 풀자.
[2015-02-18]부작용을 이용하는 약들
이 제목을 보시는 분들이 “부작용을 이용하다니, 이것이 무슨 뜻일까?”라고 생각하실 듯하다. 좀 더 설명을 해드리면 모든 약에는 약간의 부작용이 따르는 법인데 이 부작용이 어떨 …
[2015-02-17]레스트리스 레그 신드롬
십여 년전 필자가 내과 전문의 과정을 마치고 하와이 대학에서 노인의학과 전문의 코스를 밟을 때의 일이다. 당시 매주 화요일은 보훈병원에서 퇴역군인 출신들의 외래 진료를 하였다. …
[2015-02-17]예방접종의 진실
최근 백일해나 홍역과 같은 전염병 환자가 증가하면서 예방접종에 관한 관심이 늘고 있다. 올해 들어서 가주에서만 백일해 환자가 8000명 이상이 진단되고 그중 250명 이상 입원하…
[2015-02-17]감기·수두·볼거리…
초·중·고등학교 학생들에게 가장 흔한 감염병은 감기인 것으로 나타났다. 초등학교에서는 수두가, 중·고등학교에서는 유행성이하선염(볼거리)의 발생률이 상대적으로 높았다. 12일…
[2015-02-17]“비만은 조상 탓?” 146개 관련 유전자 발견
비만이 유전자와 관련이 있다는 증거가 점점 커지고 있다. 비만과 유전자의 관계를 규명하기 위해 인간의 몸과 크기를 담당하는 유전자를 찾아내는 작업을 하는 자이언트(GIANT…
[2015-02-17]일부 해산물 속 수은 자가 면역질환과 연관
참치, 새우 등 일부 해산물 속에 함유된 수은 노출이 자가 면역질환과 연관이 있는 것 같다는 연구결과가 나왔다. 자가 면역질환이란 면역체계가 자체의 조직이나 세포를 외부물질…
[2015-02-17]
적당한 수면 다이어트에 도움, 심장 건강에도 좋아
건강을 위해서는 적절한 수면이 매우 중요하다. 숙면을 취하는 것이 왜 건강에 좋은지 살펴본다. ●기억력을 향상시킨다. 잠을 자는 동안 기억력은 강화되고, 깨어 있을…
[2015-02-17]“장시간 앉아 TV 시청... 수명 단축 지름길”
[심장에 도움되는 생활습관] 2월은 심장의 달이다. 미 심장학회 저널(Journal of the American College of Cardiology)에 발표된 최신 …
[2015-02-17]담배는 입에 대지도 않았는데… 여성 폐암 ‘경보’
최근 부유한 선진국 여성 암환자 중 유방암보다는 폐암으로 사망하는 비율이 높다는 연구 결과가 ‘임상의학의를 위한 암저널’(A Cancer Journal for Clinicians…
[2015-02-17]식사 후 소화에 도움 되는 요가동작
식후 육체와 심심의 안정을 위해 소화에 도움이 되는 동작을 준비했다.
[2015-02-11]목 건강 위협하는 스마트폰
우리 생활에서 남녀노소를 가리지 않고 스마트폰에 푹 빠진 모습은 매우 익숙한 풍경입니다. 아침에 일어나서부터 잠들기 전까지 출퇴근 시간은 물론 심지어 식사하는 중간에도 핸드폰을 …
[2015-02-10]옆구리가 결리고 아픈 협통
각종 방송 매체들과 신문지상에는 불경기가 바닥을 치고 이제부터 경기가 서서히 살아날 것이라고 하고 있다. 계속되는 불경기의 탓으로 실업률이 상승하였고 좀도둑이 늘어났으며 소비지출…
[2015-02-10]
- 1
“메디케이드 받은 불체자 색출하라” - 2
안선영, 캐나다 거주 중 안타까운 비보 “장… - 3
가주 전역 일제히 특별선거… ‘발의안 50’… - 4
즉석 파스타 ‘리스테리아’ 파문… 6명 식중… - 5
“거두절미하고 죄송”.. ‘엄태웅 아내’ 윤… - 6
‘커버드 CA’ 등록 시작… 보험료 급등 우… - 7
체니 전 부통령 별세 - 8
한혜진 “♥기성용 잘생겨서 싸워도 덜 화나”… - 9
제2의 IS 테러 날뻔… “핼로윈 총기난사” - 10
김준호→이상민 재혼했는데.. ‘돌싱’ 탁재훈…
- 11
평통위원들 ‘회비 미납’ 심각 - 12
한인타운에 초대형 손흥민 벽화 - 13
카르텔 폭력 심화에 성난 멕시코 주민들 - 14
경찰, ‘1천900억 부당이득 혐의’ 방시혁… - 15
아시아나, 인천공항 제2터미널로 이전 - 16
“차 문 안 열려 사망”… 테슬라 상대 소송 - 17자율주행 택시 웨이모 샌디에고 내년에 진출
- 18
‘인도계무슬림 뉴욕시장’ 역사 쓴 맘다니…짧… - 19
자본주의 심장 뉴욕서 ‘무슬림 사회주의자’ … - 20
뉴욕시·버지니아·뉴저지주 선거 민주 싹쓸이……
- 21
‘북 원로’ 김영남 사망 외교 고위직, 향… - 22트럼프, 멕시코 마약 카르텔 겨냥 미군 투입 검토
- 23트럼프 와이너리
- 24무료 대형 폐기물 수거 8일 GG 공공 사업국
- 25트럼프는 중국의 규칙을 따른다
- 26
한인은행 부실대출 3억달러 육박… 전년비 3… - 27[미국은 지금] 복합적 위기 어떻게 대처해야 하나
- 28
웨이모 로보택시, 서비스 지역 확대 - 29노년부양비, 12년 후 일 추월… “재정위험 관리해야”
- 30
피해 금액 얼마길래..성시경, 결혼식까지 챙…
오피니언
정숙희 논설위원트럼프 와이너리
파리드 자카리아 워싱턴포스트 칼럼니스트 / CNN ‘GPS’ 호스트 트럼프는 중국의 규칙을 따른다
김동찬 시민참여센터 대표 [미국은 지금] 복합적 위기 어떻게 대처해야 하나
- 이현숙 수필문학가협회 이사장
[수요 에세이] 연필 한 자루, 그리고 스타인벡
- 한영일 / 서울경제 논설위원
[만화경] 중국 규제 혁파의 메카 ‘선전’
문태기 OC지국장 GG 코리아타운 한인 시니어 ‘보금자리’
민경훈 논설위원우리가 감사하며 살아가야 할 생명체
박홍용 경제부 차장 AI 혁명의 명암, 샌앤젤레스가 던지는 경고
- 정유환 수필가
[화요칼럼] 캘리에서 온 가을
지사별 뉴스
자본주의 심장 뉴욕서 ‘무슬림 사회주의자’ 시장
▶美민주, 버지니아·뉴저지주까지 3승 ▶트럼프 내년 중간선거 앞 ‘경고등’4일 밤 11시 17분(현지시간) 미국 뉴욕시(市) 브루클린 도심 공…
연방정부, 11월 푸드스탬프 일부 지급한다
22기 워싱턴 평통 86명 확정
제22기 민주평화통일자문회의가 출범했다.평통 의장인 이재명 대통령은 지난달 28일 ‘평화공존과 공동성장의 한반도 새 시대’를 열어갈 제22기 …
연방정부 셧다운 상황 속 오바마케어 갱신 등록 시작
‘30대 진보’ 맘다니 뉴욕시장 당선…최대도시 첫 무슬림 시장
30대 진보 정치인이자 인도계 무슬림인 조란 맘다니(34) 뉴욕주 의원이 4일 뉴욕시장으로 당선됐다. 무슬림이 미국 최대 도시인 뉴욕의 시장으…
“총영사관 등 사칭 보이스피싱 주의 하세요”
- 로그인
- 회원가입
Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.
.png)
