과민성 대장증후군 미국인 5명중 1명꼴 경험 설사·변비·복통·잔변감 나타나 섬유질 많이 섭취 과음·과식 피해야 30대 중반으로 자영업에 종사하는 김모씨는 최근 설…
[2005-06-27]냉찜질 통증 완화에 도움 비타민C식품 섭취 늘려야 농구나 축구 등 격렬한 운동이나 피트니스 센터에서의 운동 도중 부상은 예기치 않게 일어날 수 있다. 발목을 삐거나, 근육…
[2005-06-27]■휴가철 설사 예방법 여름 휴가철이 다가왔다.여름 여행시 건강관리는 필수. 특히 해외나 타주 여행시 당황스럽게 찾아올 수 있는 것이 바로 여행자 설사(traveler’s d…
[2005-06-27]오렌지 등 함유 “기억력 감퇴 방지효과” 오렌지, 딸기, 짙은 녹색 잎 채소, 콩 등에 많이 들어있는 엽산을 다량 섭취할 경우 노화에 따른 기억력 감퇴 방지 효과가 큰 것으…
[2005-06-27]팔과 다리의 관절에 생기는 비화농성 염증성 질환으로 증상이 다양하다. 일반적으로 관절부위가 붓고 통증이 심하다. 다른 염증성 질병과는 달리 병균이 직접 관절에 침입하는 것이 아니…
[2005-06-27]탈지유·저지방 우유등 하루 4번 섭취 여성 1주일 한번 먹는 여성 비해 발생률 낮아 매서추세츠대 의대 연구보고 칼슘과 칼슘의 체내흡수를 돕는 비타민D가 여성들이 흔히…
[2005-06-27]부정맥 병력자나 심장박동 불규칙한 환자등엔 도움 안돼 최근 건강 웰빙식품으로 각광받고 있는 생선 오일(fish oil), 즉 등 푸른 생선에 함유된 오메가-3 지방산은 갑작…
[2005-06-27]과식을 하면서 운동량도 부족하면 특히 폐경기 여성들은 유방암 발병 위험성이 매우 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국과 중국 공동연구진은 의학학술지 ‘암 전염병학, 바이오마커및…
[2005-06-27]▲태열, 아토피 피부염은 무엇입니까? -만성으로 건성피부, 발진과 심한 가려움증을 일으키는 피부질환입니다. 미국에 있는 아이들의 10~20%가 경험합니다. ▲주로 어디에 …
[2005-06-27]‘아버지 날’ 맞아 살펴본 남성 건강 관리법 남성들은 여성들보다 오히려 건강 관리에 약하다. 많은 남성들은 병원 가기를 꺼린다. 병원 진료에 기다리는 시간을 합해 보통 1~…
[2005-06-20]◇바디 측정 몸무게와 키, 체질량지수(body mass index)를 잰다. 특히 BMI로 과체중이나 비만도를 측정할 수 있는데 과체중은 제2형 당뇨병(type2 diabe…
[2005-06-20]OC서 25일 ‘건강축제’ 제1회 한인문화재단(Korean Cultural Center of Orange County) 건강 축제가 오는 25일 오전 10시부터 가든그로브 …
[2005-06-20]사람은 일상생활 가운데 무의식중에 땀을 흘리는데, 자율신경의 작용으로 땀을 통하여 열을 발산함으로써 체온을 조절하는 기능을 한다. 또한 흥분하거나 근심할 때, 깜짝 놀라거나 무서…
[2005-06-20]■NIH ‘위 캔’프로 시작 국립보건원(National Institute of Health)은 지난 1일 아동비만을 줄일 수 있는 ‘위 캔’(We Can!) 프로그램을 시작…
[2005-06-20]건강전도사 변신한 물리학 박사 한명학씨 “효능 제대로 알면 질병 예방·치료 도움” 23~24일 LA 세미나 4년여 전부터‘EAT2HEAL 건강관리교육협회’…
[2005-06-20]미 임상내분비학회 발표 피임약 먹은 여성 복용 안한 사람보다 성욕차단 물질 분비 7배나 높아져 중단해도 회복안돼 경구피임약 복용으로 인한 성욕감퇴는 평생 계속…
[2005-06-20]◁질문▷ 이를 닦을 때나 과일 등을 입으로 베어 물으면 피가 묻어 나오는데 왜 그런가요? ◀답변▶ 이를 닦거나 사과 등을 베어 물 때 피가 나는 것은 잇몸에서 출혈이 되는 것으…
[2005-06-20]간에 공급되는 산소량 줄어들기 때문 코를 심하게 골면 간 기능이 손상될 위험이 있다는 연구결과가 나왔다. 프랑스 프리에 있는 셍-앙트완 병원의 간질환전문의 로렌스 세르파…
[2005-06-20]후유증등 위험 부담불구 자신감 더 원해 가슴성형을 위해 유방확대술을 선택하는 여성들이 갈수록 늘고 있다. 전문가들이나 가슴보형물 제조사, 유방확대술 반대자들의 안전성 논란…
[2005-06-20]여름철 건강관리 어떻게 슬슬 땀이 나기 시작하는 여름이 왔다. 어느 계절이나 건강관리는 해야겠지만 여름철에도 조심해야 될 질병들이 많다. 여름을 건강하게 보내기 위해서는 여…
[2005-06-13]선택의 날이 밝았다. 11월5일 실시되는 뉴욕주 본선거에 출마할 각 정당의 후보들을 선출하는 예비선거가 25일 오전 6시부터 오후 9시까지 뉴…
메릴랜드 연방상원 선거에 출마한 공화당 래리 호건 전 주지사를 만나기 위해 지난 23일 500명이 넘는 아시안 유권자들이 한자리에 모였다. ‘…
‘도전 속에 싹트는 희망’을 주제로 지난 14일부터 15일까지 양일간 메릴랜드에서 열린 제 2회 전미주장애인체전(대회장 송재성)이 지난 15일…