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유기농 청과류 어디서 살까
가장 손쉽게 구입할 수 있는 곳은 유기농 전문 마켓인 홀푸드마켓(wholefoodsmarket.com)이며 이외에도 트레이더 조스, 와일드 오츠 등에서도 유기농 야채와 과일을 살…
[2009-07-22]밀고기 새싹말이
▲재료: 실파 70g, 새싹채소 50g, 현미찹쌀가루 20g, 다진 잣 10g, 올리브유 약간, 밀고기 반죽(글루텐 80g, 생수, 비트·양파 15g씩, 불린 대두·캐슈넛·호두·…
[2009-07-22]허브 통밀빵 샌드위치
▲재료: 통밀 식빵 8쪽, 토마토 360g, 파인애플 200g, 콩 소시지 160g, 오이 140g, 양상추 40g, 허브(스피아민트) 20g, 올리브유 약간, 마요네즈 2큰술…
[2009-07-22]버섯 탕수
▲재료: 말린 표고버섯·전분 60g씩, 당근·오이·피망·양파 30g씩, 대파 12g, 가루간장·다진 마늘· 올리브유 약간씩, 탕수 소스(채소국물 2컵, 꿀 3큰술, 레몬즙 2큰술…
[2009-07-22]“현미 씹어먹는 생식 즐겨 식이요법 잘하면 병 고쳐”
이번 다큐 ‘목숨 걸고 편식하다’에서 가장 눈길을 끈 이는 단연 대구 의료원 신경외과 과장인 황성수 박사(사진). 프로그램에 등장한 3명의 남자들 중 가장 철저한 채식·…
[2009-07-22]먹는 장사 이렇게 하라 - 준비를 잘하는 세가지 방법
아주 오래 전 처음 식당을 창업을 했을 때 같이 일했던 주방장 아저씨가 있었다. 우리 가게에서 오랜 기간 일하지는 않았지만 나는 그 아저씨에게서 아주 중요한 것을 배웠다. 지금 …
[2009-07-22]후추로 맛 낸 프랑스식 버거(Burger Au Poivre…
프랑스, 파머스 마켓이 서는 광장 앞의 작은 레스토랑 ‘La Fontaine’에서 저렴하게 ‘Piece de boeuf au poivre’를 정말 맛있게 먹었던 기억이 난다. A…
[2009-07-22]여름 막판 세일, 이렇게 즐겨라
얼마나 큰 폭이 될지, 얼마나 좋은 아이템이 나올지는 모르겠지만 분명한 건 지난해보다 훨씬 좋은 조건이라는 것 아니겠는가. 물론 아무리 여름 막판 세일이 유혹적이라 해도 지금처럼…
[2009-07-18]하늘하늘 커버업, 선드레스로도 제격
여름 세일에서 가장 큰 폭의 세일 가격을 자랑하는 것은 역시 휴가지에서 소용될만한 바캉스 아이템들이다. 이번 시즌에 팔아치우지 않으면 아무리 여름이 긴 캘리포니아라 해도 팔기 힘…
[2009-07-18]엄마의 일기- 승욱이 이야기
남편이 나를 좋아한 것 중에 큰 비중을 차지한 것이 나의 키다. 친정부모님의 좋은 유전자중에 큰 키를 물려 받았나보다. 반면 남편은 키가 그리 크지 않다. 키에 대한 컴플렉스가 …
[2009-07-18]미용성형 코너- 보톡스와 목 주름
목에 생기는 주름은 크게 두 가지 경우로 나눌 수 있는데 하나는 2~3개씩 가로로 생기는 주름이고 다른 경우는 턱 밑에서 아래로 내려오는 한 개내지 두 개씩 생기는 주름이다. 전…
[2009-07-18]여름 정원을 안락한 휴식공간으로
남가주에서는 쉽게 접하지만 다른 지역에서는 쉽게 누릴 수 없는 행복에는 어떤 것들이 있을까? 바로 야외활동을 즐기기에 안성맞춤인 천혜의 날씨, 다양한 산과 바닷가를 가까이 둔 지…
[2009-07-16]부동산 칼럼 - 미주 한인회 총회장에 취임하면서
지난 5월30일 시카고에서 미주 한인회 총연합회 총회장 선거가 있었다. 이날 행사에는 박희태 한나라당 대표, 정세균 민주당대표 등 여야 대표와 박근혜 전대표등 전화로 축하를 해준…
[2009-07-16]부동산 클럽 - 2009년 하반기를 접어들면서…
“Time flies like an arrow!” 시간은 화살처럼 빨리 날아간다고 했는데, 매일매일 처리해야 하는 일들이 너무 많아서 시간 가는 줄 모르며 사는 것도 아니고, 시…
[2009-07-16]현장에서 - 동상이몽
봄경기의 끝자락인가 아니면 이대로 다시 가격이 오르는 것일까? 5월 말까지 4월에 비하면 2.9%, 지난해에 비하면 35.2% 이상 집들이 더 팔렸다. 가격 면에서는 지난해 5월…
[2009-07-16]수잔 김 의 인테리어 리포트 - 명품 가구의 묘미
환경과 문화의 발달에 따라 일상생활의 편리함에 아름다움과 효능성 등을 추가하여 탄생되어 지는 세계적인 명품들. 이들은 생산되어 지는 어느 특정 공간을 초월하여 그들의 가치와 묘미…
[2009-07-16]융자 소송중에 차압되다니!
지난 주중에, 숏 세일 상담을 하시려고 두세달 전에 몇 번 만났던 이 선생님이 아주 기운없는 음성으로 전화를 하셨다. 숏 세일을 생각도 했으나 애써 장만했던 집을 그냥 …
[2009-07-16]Small Business의 젖줄인 Credit Line이…
California 주 정부는 계속되는 예산 적자에 260억불 이라는 막대한 빚을 지고 있고 주 공무원에 대한 월급도 지불하지 못해 나중에 지불하겠다는 Post Check(IOU…
[2009-07-16]지옥의 불길 (2)
지난 2001년 1월 17일 새벽 지리상 미국의 정 한가운데에 위치한 캔사주의 허친슨시에서 강력한 개스 폭발사고가 이틀연속으로 세차례나 발생하였다. 바다와는 아무런 상관도…
[2009-07-16]지역센터를 통한 투자이민
미국 이민법에 의하여 매년 10,000개의 영주권이 투자이민에 할당되고 있고 그 숫자의 절반을 지역센터를 통한 투자이민 프로그램이 차지하고 있다. 보통 투자이민을 하는 경…
[2009-07-16]
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임대 만료 후 임대료 수령문제 - 26[실리콘밸리 View] 애국심 검증, 인재 유턴 막는 ‘진입 장벽’ 돼서야
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구 도산 안창호 우체국 부지 대형 주상복합 - 29필사적 몸부림의 IRGC
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오피니언
민경훈 논설위원어느 ‘자연의 친구’의 백세 인생
필사적 몸부림의 IRGC
김창영 서울경제 실리콘밸리 특파원 [실리콘밸리 View] 애국심 검증, 인재 유턴 막는 ‘진입 장벽’ 돼서야
- 정유환 수필가
[화요칼럼] 기쁨을 아시나요?
- 이왕구 / 한국일보 논설위원
[지평선] 체험학습 실종
이상국 ‘숲속의 의자’
옥세철 논설위원이란신정(神政)체제 종식, 끝내기 게임이 곧…
조형숙 시인ㆍ수필가 미주문협 총무이사 당신과 당신
- 김정곤 / 서울경제 논설위원
[만화경] ‘LG사단’의 바이오 레거시
지사별 뉴스
척 박, 맨하탄 노동절 집회서 경찰 연행
연방하원 뉴욕 6선거구 민주당 예비선거에 출마한 척 박(한국이름 박영철) 후보가 맨하탄 월스트릿에서 열린 노동절 집회에 참석했다가 경찰에 연행…
“불체자, 거주자 학비 적용 폐지하라”
DC 식당가 ‘폐업 쓰나미’
워싱턴 DC 식당들의 폐업 소식이 계속 전해지고 있다. 2024년 73개 식당이 문을 닫았으며 2005년 102개로 늘어났고 올해도 계속될 전…
1만여명, K-팝 등 한국문화 체험
‘호르무즈 해방프로젝트’ 첫날 美-이란 무력행사…휴전붕괴 위기
미국이 호르무즈 해협에 갇힌 선박들의 탈출을 유도하는 ‘해방 프로젝트’에 착수한 첫날 미국과 이란이 해협 인근에서 무력을 행사하며 해협에서의 …
이민자 권익 보호와 안정적 노후 준비 위한 전문가 초청 이민자 지원 교육 세미나
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