인터넷이나 셀폰에 빠진 우리 아이 어떻게 해야 할까?

이제는 태어나면서부터 인터넷,셀폰, 아이패드 등 각종 첨단기기에노출이 돼있다고 해도 과언이 아니다. 하지만 부모가 올바르게 방향을찾아주어야 자녀의 인터넷이나 셀폰 중독을 예방할 수 있다.

다음은 미 소아과학회에서 조언하는 가이드 라인이다.


◆제한을 둔다. 특히 인터넷 사용은 제한한다. 또한 자녀가 어떤 사이트를 방문하는지, 어떤 앱(Apps)을 사용하는 지 등을 관리하고, 타인과 어떻게 교류하는지 살핀다.


◆비디오 게임이나 온라인으로학습하는 것은 자녀와 함께 즐긴다. 부모가 좋은 본을 보이고, 첨단 기기 사용을 함께 나눈다.


◆얼굴을 마주보고 자주 대화를한다. 셀폰 사용하지 않는 시간, 인터넷을 사용하지 않는 시간을 만들어 본다.

저녁식사 시간은 TV, 인터넷, 셀폰 사용을 하지 않는 시간으로 대화의 장을 마련한다.


◆셀폰이나 아이패드, 컴퓨터 등을 자녀를 진정시키는 도구로 사용하지 않는다. 떼를 쓰거나 조른다고해서 아이에게 바로 주지 않는다. 앱이나 게임은 자녀의 학습을 위해사용하고, 자녀의 나이에 알맞은지 꼼꼼하게 따진다.


◆이제 소셜미디어와 인터넷의 자녀의 삶의 일부분이다. 왕따나 괴롭힘을 당했거나, 혹은 부적절한 대화 등을 발견했을 때는 적극 개입해 자녀 문제를 돕는다.