새해를 맞아 많은 한인들이 피트니스 클럽이나 등산, 테니스 등 정기적인 운동을 통해 건강 챙기기 목표에 도전하고 있다.

“이번엔 꼭 끊는다”
2012년 임진년 새해가 밝으면서 한인들의 신년 각오가 봇물을 이루고 있다. 올해 불혹을 맞는 존 최씨의 새해 목표는 ‘금연과 하루 30분 걷기’이다.
최씨는 “지난해 경기 침체에 따른 스트레스로 인해 평소 1갑 정도였던 흡연량이 2배나 늘었다”며 “새해에는 건강을 생각해서 꼭 담배를 끊고 정기적인 운동도 하겠다”고 굳은 다짐을 보였다.

이처럼 직장인 남성들은 금연, 금주, 정기운동 등 자신들의 건강과 관련된 내용들이 주를 이루고 있으며, 일부 한인들은 자기개발에 투자한다는 결심을 내비치고 있다.맨하탄 브로드웨이 도매상가에서 매니저를 맡고 있는 스티븐 박(35)씨는 “커뮤니티 칼리지에서 스패니시 클래스를 수강할 계획”이라며 “직업상 영어보다는 스패니시를 구사하는 것이 더 경쟁력을 갖출 수 있기 때문”이라고 말했다.

한인 여성들은 자기 관리에 치중한 신년계획을 갖고 있다. 20대 커리어우먼인 유니스 정씨는 “책을 많이 읽어 지적 수준을 높이고, S라인 몸매를 만들어 여름에는 해변에서 자신 있게 일광욕도 하고 싶다”며 “피트니스 클럽에 가입해서 꾸준히 운동을 할 것”이라고 말했다.반면 주부들의 관심사는 대부분 자녀 교육에 쏠려 있다. 올 가을 대학에 진학하는 아들을 둔 김지혜씨는 “아들이 공부에 집중할 수 있도록 남편과 집에서 독서를 하는 등 면학분위기를 조성할 것”이라고 말했다.

연령과 성별에 상관없이 자신들의 신년 각오가 ‘작심삼일’로 끝나지 않기 위해 주변에 도움을 호소하는 경우도 눈에 띈다.올해 금주를 선언한 제이슨 박씨는 “가족과 친구들에게 술을 마신 걸 발각될 경우 10달러씩 벌금을 내기로 했다”며 “주변에 새해 각오를 알리고 도움을 청해 올해 꼭 술을 끊을 수 있도
록 하겠다”고 말했다.<김노열 기자>
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